Erken boşalma sorununa nasıl çözüm bulabilirim ilk başlarda böyle değildi bir iki haftadır erken boşalıyorum, ne yapmalıyım?

nefes egzersizi 4 saniye derin nefes al 8 saniyede yavaş yavaş ver, kegel egzersizi kasıkların olduğu bölgedeki kasları 5 saniye sık bırak kaslar güçlenir, video izlemeden sevişmeyi taklit eden mastürbasyon yap, vücut mekanizma gibi olduğu için neyi alıştırırsan onu hafızaya alır.

Ne kadarlık bir cinsel deneyimin var? Deneyimin arttıkça dalgalanma azalır ve boşalma süren belli bir yere oturur.

Daha fazlasını istiyorsan ağırlık çalışabilirsin. Özellikle squat ve benzeri hareketler sana katkı sağlayacaktır.