Aşırı istekli oluşumdan nasıl kurtulabilirim?

İstekli olman normal eğer normal hayatını engelleyecek kadarsa giderebilirsin kendin

kurlulamazsın ki kurtulmak zorunda da değilsin bu bir lanet değil ya da bu bir tabu olmamalı , bu bir özellik bu bir vasıf bu bir avantajdır burdan bakmalı buradan değerlendirmelisin

kendini video kaydına al, çıplak. sonra bunu izle. çıkardığın tuhaf sesleri, saçma sapan bir şekilde ne kadar ilkel bir hayvana döndüğünü izle. utanırsın, iğrenirsin, bırakırsın

Yürüyüş yap, arjadas gruplarıyla sohbet et, kitap oku, bir kaç dizi film seyret, öğrenciyken derslerine çalış

yaşayamadıgın için rahatsız oluyorsundur bundan kimse rahatsız olmaz

Bende çözümünü bulamadım maalesef :D 7 24 gece gündüz böyle durumdayım :D

Bu durum maalesef dizginlenemiyor bir yere kadar olur yani...

Niye seni mutlu eden şeylerden kurtulmayacalışıyorsunki

bu kurtulunması gerkeen bişi değil ki :d birde açık paylaşmıssın birazdan mesaj bombardımanı baslar

Doktora gidebilirsin ya da düzenli bir cinsel ilişki kurabilirsin

Yapman gerekeni yapıp rahatlayıp aklından çıkarman gerek aksi taktirde hayatını anlamsızlaştırır

ben de öyleyim kurtulamıyorum.
sürekli mastürbasyon...

Kendini dizginle ya da kendi kendine yetmeye calis

Kendini rahatlat durmadan