Eşim nefes bile etkileniyorum, nasıl engellerim bunu?

Arkadaşlar lütfen dalga geçmeyin ben kocam nefes alsa bile ıslanıyorum yüzünü görüyorum ıslanıyorum sesini duyuyorum ıslanıyorum elini görüyorum ıslanıyorum artık görmeyi de geçtim aklıma gelince bile ıslanır oldum günlük hayatımı olumsuz yönde etkiliyor kocam da bu durumdan rahatsız selam verse ıslandığım için artık TÖVBESSSTAĞĞFURULLAHHH demeye başladı napmalıyım yardım edin çok ciddiyim
Eşim nefes bile etkileniyorum, nasıl engellerim bunu?
Cevapla