Sen Bitti Demeden Bitmez! Erken Boşalmayı Önlemenin Yolları!

Erken boşalma aktif cinsel yaşamı olan bir çok çiftin kabusudur.. Bu durum bazen psikolojik olabilirken bazen de altında yatan önemli sağlık problemleri olabiliyor.. Erkeklerin bazıları maalesef ki bu durumu gurur meselesi haline getirip, söylenenleri kulak arkası edebiliyor.. Tabi ki burada olan sadece kendisine olmuyor.. Kurunun yanında yaşta yanar olayı yaşanıyor haliyle.. :) Bu yazımda erken boşalmanın önüne geçebilmek adına bazı konulara değinmek istedim, umarım faydalı olur..

Erken boşalma nedir?

Erken boşalma, cinsel ilişki esnasında erkeğin erkenden orgazm olmasıyla ortaya çıkan tablodur.. Neredeyse penetrasyondan hemen sonra boşalma durumu söz konusudur.. Bir çok erkek için boşalmaya kadar geçen süre 5 dakika olabiliyor.. Erkekte hayal kırıklığına ve yetersizlik hissine sebep olabilir ya da tam tersi bencil bir tavır takınarak bu durumu önemsizleştirebilir.. Erken boşalma sorunuyla karşı karşıya olan bir çok erkek maalesef uzman yardımı almayı da reddediyor.. Bazı erkekler için bu durum o kadar derin bir problem haline gelebiliyor ki cinsel ilişkiden tamamen uzaklaşmasına bile sebep olabiliyor..

Düşüncelerini kontrol et

Bu nasıl olacak ki ben zaten kendimi kontrol edebilsem bu durumu yaşamazdım dediğinizi duyar gibiyim. Cinsel ilişkiden bir iki saat önce mastürbasyon yapmayı dene. Cinsel uyarıyı en aza indirgemek adına daha kalın bir prezervatif seçimi yapmalısın. Boşalma evresine geldiğin zaman derin bir nefes al ve olumsuz bir olayı aklından geçirmeyi dene.

Sık ve duraklat metodunu dene

Penetrasyondan önce penisi uyarmalısın..Ayrıca boşalma anını kontrol altına alabilmek adına kendini takip etmelisin. Partnerinden penisini, ucun şaftla birleştiği yerden sıkmasını iste.. Boşalma ihtiyacın azalana kadar bu bir kaç saniye sürmelidir. Boşalma hissi geçse bile hemen yeniden penetrasyon aşamasına geçmemelisiniz, ön sevişmeye dönün ve biraz sakinleşip dinlenin. Böylelikle ilişkinizin süresi uzayacaktır.

Pozisyon değiştirmeyi dene

İlişki esnasında bazı pozisyonlar gerek erkeğin gerekse kadının had safhada uyarılmasına sebep olup, boşalma süresini kısaltabilir.. O sebeple boşalacağınızı hissediyorsanız bulunduğunuz pozisyonu değiştirmelisiniz. Eğer üstte iseniz o esnada alta geçmeyi denemelisiniz. Partnerinizle fazla yakın temas içerisindeyseniz yüz yüze, dudak dudağa gibi, birbirinizden o esnada biraz uzaklaşmanızı sağlayacak bir pozisyona geçmelisiniz.

Bir uzmandan yardım almaktan asla çekinme

Başta da söylediğim gibi bir çok erkek maalesef bu durumu gurur meselesi haline getirebiliyor.. Bazıları konuyu kendi iç dünyalarında yaşarken bazıları da sanki ortada hiç problem yokmuş gibi bir tavır takınırlar. Kendi kendinize meseleyi aşamadığınız anda lütfen bir uzmandan yardım almaktan çekinmeyin. Bu durum da tıpkı diğer sağlık sorunları kadar normal bir durum bunu kabullenin ve utanmayın.

Geciktirici sprey ya da prezervatif kullan

Geciktirici sprey ya da prezervatif kullanmak ilk deneyeceğin şeylerden biri olmalı. Belki de tüm problemin bu şekilde çözülebilir. Kim bilir?

Keyifle yazdım, keyifle okumanız dileğiyle.. Teşekkür ederim.. :)

#smellsmoke