Cinselliğin İnsan Sağlığına Faydaları!

Merhaba cinselliğin insan sağlığı üzerindeki etkilerini hep birlikte öğrenelim istedim bu yazımda. Cinsellik mental ve duygusal olarak hepimiz üzerinde farklı etkiler bırakıyor elbette.. Peki ya sağlığımıza ne gibi faydaları var ?

Stresi Azaltır

Partnerinizle beraber olmak, dokunmak, sarılmak size kendinizi güvende hissettirir ve bu da stresi ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Sevdiğiniz kişiyle sevişmeniz, vücudunuzdan serotonin hormonunun salgılanmasına sebep olur. Bu hormon da kişiye kendini çok daha iyi hissettirir. Cinsel olarak uyarılmak, beyinde zevk alma ve ödül sistemini harekete geçiren bir kimyasal salınmasına sebep olur..

Tansiyonu Düşürür

Araştırmalar sonucunda cinsel ilişki esnasında kişinin sistolik kan basıncının yani büyük tansiyonunun düştüğü tespit edilmiştir. Düşen sadece sisin tansiyonunuz olsun ilişkinizin tansiyonu bırakın yükselsin.. :)

Kalp Krizi Riskini Azaltır

Araştırmalar sonucu düzenli cinsel yaşamı olan bireylerin kalp krizi geçirme riskinin azaldığını gösteriyor. Cinsel ilişki esnasında kalp hızlanır ve otomatikman vücuda pompalanan kan miktarı artar.. Vücudumuzda salgılanan östrojen ve testosteron hormonlarının seviyesinde cinsel ilişki esnasında artış görülür. Bu hormonların eksikliğinde kişide kemik erimesi ve kalp hastalığı gibi sağlık problemleri meydana gelebiliyor.. Sık sık cinsel ilişki yaşamak bu sorunların ortaya çıkmasını engelliyor. Yapılan araştırmada haftada iki kez ilişkiye giren erkeklerin daha nadiren birliktelik yaşayanlara göre kalp hastalığından ölme riski % 50 azalıyor..

Sevgiyi Güçlendirir

Eski insanlar boşuna dememişler küste olsanız yatağınızı ayırmayın diye. Yatakta eli eline değer gözü gözüne ve bir şekilde barışırsınız neticede. :) İlişkide yakın temas her zaman önemlidir elbette ama sevişmenin de ilişkiye katkısı ayrı bir olay.. Sevişmek çiftlerin birbirine toleransını arttırır ve sorunların derinleşmesini önler. Aranızdaki bağı kuvvetlendirir..

Libidonuzu Yükseltir

Zaman içerisinde kullanılmayan uzuvlar körelir. Mesela uzun süre oturursanız bacağınızın uyuşması gibi. Cinsel yaşam da biraz böyledir. Daha canlı ve renkli bir ilişkinizin olması için cinsel yaşamınızın aktif olması gerekir. Oturduğu yerden bin dereden su getiren insanlardan olmayı bırakın işi icraata dökün. Düzenli cinsel yaşamı olan insanların fantezi dünyaları daha geniş olur. Ne kadar deneyim o kadar heyecan ve yenilik. :)

Öz güveni Arttırır

Sevdiği insan tarafından arzulanmak kimin hoşuna gitmez ki. Beğenildiğini ve arzulandığını bilmek her insanın hakkıdır elbette. Partnerleriyle düzenli cinsel yaşamı olan kişilerin öz güveninin diğer insanlara göre daha yüksek olduğu düşünülüyor. Bunun nedeni de tabi ki '' seni istiyorum '' diyen birinin insana kattığı eşsiz duygu. :)

Bir Bence'min sonuna daha gelmişken hepinize kıymetli vaktinizi ayırıp okuduğunuz için teşekkür eder, Keyifli günler dilerim.. :)

#smellsmoke