Beklesek mi Beklemesek mi: Adet Döneminde Seks Hakkında Her Şey

Kadınlar, aktif şekilde yumurta ürettikleri süre boyunca (bir hastalık vb. olmadığı takdirde) ayda 1 kere adet görürler. Birçok çift için uygun olmasa da aslında adete döneminde seks yapmaktan kaçınmanın bir gereği yoktur. Dikkat edilmesi gereken birkaç nokta dışında güvenlidir.

Adet döneminde seksin avantajları nelerdir?

Ortalığın biraz batması olasılığı dışında bu dönemde cinsellik yaşamak aslında kadın için bir çok avantaj sağlar. Rahim içerisindeki kanamanın kontrollü bir şekilde atılması için bu dönemde rahim daralır ve burada üretilen kimyasallar kasılmalara, kasılmalar da kramplara sebep olur. Orgazm olmak ise bunları hafifletir. Seks yapmak, adet döneminin daha kısa sürmesini sağlayabilir. Orgazm olurken kasılmalar rahim içeriğinin daha hızlı temizlenmesini sağlar bu da adet dönemini kısaltır. Birçok kadın yumurtlama döneminde cinsel isteğinin arttığını söylerken bir kısmı da adet döneminde bunu yaşamaktadır. Migren atakları ve baş ağrıları özellikle adet döneminde artma eğilimi gösterir ve tahmin edeceğiniz gibi seks yapmak bu ağrıları da hafifletmektedir.

Peki hangi konularda endişelenmeliyiz?

Ortalığın biraz batacak olması sanırım en büyük endişedir. Özellikle yoğun günlere denk gelindiğinde kan partnerinize ve çarşaflara mutlaka bulaşacaktır. Bu da özellikle kadınlar endişeye, utanca ve kaygıya sebep olacak ve seksin eğlenceli kısmını ortadan kaldıracaktır. Cinsel yolla bulaşan hastalıkların yayılma riski bu dönemde daha fazladır. HIV, Hepatit gibi hastalıkların virüsleri kanda yaşar ve adet kanamasına temas yoluyla geçebilir. Bu yüzden prezervatif kullanmak şarttır.

Adet döneminde seks yaparsam hamile kalmam ( mı) ?

Bal gibi de hamile kalabilirsiniz. O yüzden, bu dönemde de korunmak iyi bir fikir olacaktır. Risk düşük olsa da imkansız değil. Spermler, kadın vücudunda 5 güne kadar canlı kalabilir. Her kadının döngü süresi farklıdır ama basit bir hesapla 28 günlük bir döngünüz varsa ve adet döneminizin bitimine yakın ya da hemen sonrasında sperm hala üreme sisteminizdeyken yumurtlarsanız hamile kalabilirsiniz.

Birkaç ipucu ile deneyimi kolaylaştırın

Öncelikle bunu isteyen sizseniz, partnerinizle mutlaka konuşarak talebinizi belirtin. Ve mutlaka onun ne düşündüğünü öğrenin. Tereddüt yaşıyorsanız geçiştirmeyin ve çözüme kavuşturun. Eğer yatağı kullanacaksanız, koyu renk büyük boy birkaç havlu serin. Bu iyi bir fikir gibi gelmediyse duşta seks yapın. Yatağın kenarında mutlaka ıslak mendil bulundurun. Pozisyon konusunda sıkıntı yaşıyorsanız kaşık çok uygun olacaktır.