Yas Dönemi ve Libido Artışı Arasındaki İlişki Hakkında

Ölüm, hayatın gerçeklerinden biridir. Her insan bu dönemi farklı şekilde atlatır, yaşar. Bugün size yas dönemi ise ilgili farklı bir gerçek sunmak istiyorum.

Sorgulama

Yas tutmanın ve bu dönemi atlatmanın tek bir yolu yoktur. Bu genel olarak bir acı ya da kayıp ile başa çıkmayı nasıl öğrendiğimizle ilgilidir. Yas dönemi, psikologlar tarafından acı verici ancak gerekli bir süreç olarak görülmektedir. Yas; kişinin ölüm, yaşam ve içinde bulunduğu hayat hakkında ciddi sorgulamalar yapmasına sebep olur. Hayatta iken kıymetini bilmediği sevdiklerinin yokluğuna alışırken bir yandan da kendi hayatına odaklanır.

Herkes için farklıdır

Kimi insan, yas tutarken kendi içine döner, insanlardan uzaklaşır, kimi işine odaklanır. Bazıları ise; cinselliği kayıpla başa çıkmanın bir yolu olarak seçer. Çünkü ortada bir ölüm vardır ve seks yapmak bizi canlı hissettirir. Yaşadığımızı bize hatırlatacak bir eylemdir. Seks; içimize kapanmayı seçtiğiğimiz bu dönemde bizim biriyle bağlantı kurmamızı sağlar. Savunmasız ve kızgınızdır ve başka biriyle seks yoluyla bağlantı kurmak bazı insanlar için yas ile başa çıkmanın sağlıklı bir yoludur. Yani yas, kimi insanlarda libidoda ciddi bir artışa sebep olabilmektedir.

Kaçmak değil savunma mekanizmasıdır

Yas döneminde seks yapmak gerçeklikten uzaklaşmak değil aksine bir tür savunma mekanizmasıdır. Seksi bir kayıpla başa çıkmak için kullanmak ile onu gerçek hayattan kaçmak için kullanmak çok farklıdır. Kısa bir süre için bile olsa; seks kederden uzaklaşmamız ve kaybı düşünmememizin bir yoludur. Bu her zaman sağlıklı olmayabilir. Çünkü bir süre sonra seks artık bir kaçış yolu olarak görülmeye başlanabilir. Ancak şu da bir gerçektir ki; hislerimizi bastırmak hele de yas, keder gibi ağır bir duyguyu; asıl sağlıksız olan budur. Çünkü bir gün mutlaka yüzeye çıkacaklardır ve bu tür patlamalar asla hafif şekilde meydana gelmez.

Boşluğu doldurmak

Yas süreci, birdenbire meydana gelen bir boşluğu doldurmaya çalışmak ve o boşluğa alışmakla ilgilidir. Bu boşluğu zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak hissederiz. Bazı insanlardaki libido artışı aslında bu boşluğu doldurma isteğinden kaynaklanmaktadır. Kayıplar insanı uyuşturur, halsiz bırakır, umutsuz oluruz. Seks yaparak bu durumdan hem fiziksel hem de kısmen duygusal olarak uzaklaşırlar. Bazı insanlar yemek yer, kimi içkiye başvurur, kimi spor yapar. En başta da belirttiğim gibi, herkes yas sürecini farklı şekilde geçirir.

Son olarak

Uzmanlar, yas sürecinde libido artışı yaşayan ve acılarını seks yaparak yönlendirmeye çalışan insanlar hakkında aslında çok endişeli değiller. Kendini uyuşturuculara, içkiye verenler ya da tamamen hayattan izole olan insanlar psikologlara göre çok daha büyük bir endişe kaynağı. Yas tutan birinin kafası karışıktır, öfke, suçluluk, üzüntü, kaygı gibi bir çok duyguyla baş etmek durumundadır. En azından seks, bu dönemde bazı insanlar için kendilerini hayatta hissetmelerinin sağlıklı bir yoludur.