Doğum Sonrası Zevkin Doruklarına Çıkarak Cinsel Bir Hayat İçin 5 Önerim

Doğumdan sonra 3-5 hafta arasında cinsel yaşama dikkat edilmelidir. Annenin doğum sırasındaki yaralar açısından biraz canı yanabilir bunun için yaraların iyice iyileşmesine dikkat ediniz. Sizler için doğum sonra zevkin doruklarına çıkaracak 5 önerim var.

Kayganlaştırıcı kullanın

Anne bebeğe süt verdiğinden dolayı vücudunda kuruluk gözükebilir. Bunun kurtarıcısı ise kayganlaştırıcı jel ve kremlerdir. Bu şekilde hem annenin canı yanmayacaktır hem de kusursuz bir gece geçirebileceksiniz.

Mastürbasyon yapın

Mastürbasyon bir bakıma sekse hazırlık demektir. Yani demek istediğim mastürbasyon yaparak genital bölgenin ve vajinanın hassasiyetini azaltabilirsiniz. Bu da cinsel ilişki sırasında daha az acı demektir.

Doğum sonrası dikişlerden dolayı pozisyona dikkat ediniz

Zorlu bir doğumda alt dikiş yapılmaktadır. O yüzden pozisyon seçerken ekstra bir özen göstermelisiniz çünkü ani bir hareket bile dikiş yerlerini acıtabilir. Size önerebileceğim pozisyon erkeğin yatar halde kadının da üstte olduğu pozisyonda hız ve derinlik kontrollü kadının elinde olacağı için acı hissi minimuma düşer.

Bebeğinizi düşünmeyin, anın tadını çıkarmaya çalışın

Bulunduğunuz anın tadını çıkarmaya çalışın. O an aklınıza bebeğiniz gelmemeli tam tersi eşinizle hazın doruklarına çıkaracak şeyleri düşünmelisiniz.

Kegel egzersizleri yapın

Hamilelikte pelvik kemiğinde çökme oluşabilmektedir. Yapacağınız kegel egzersizi sayesinde vajinal kaslarınız rahatlar, vajinal ıslanma artar, kadınlar için daha kolay ve çabuk orgazm sağlar.

#bayanemiramm