Sekste Her Şey Mübahtır!

Bir ilişki yaşıyorsanız ve bu ilişkiyi de canlı tutmak istiyorsanız şayet bunun tek bir çözümü var oda çabadır.

Eğer ilişkide hiçbir çaba sarf etmiyorsanız emin olun ki "armut piş ağzıma düş" olmuyor.

Arzuyu artırmak ve cinselliği iyileştirmeye yardımcı olabilecek birçok farklı strateji ve egzersiz bulunmaktadır.

Burada cinsel ilişkinizi geliştirebilmeniz ve en etkili pratik yollar nelerdir onlardan bahsetmek istiyorum.

Daha iyi bir cinsel ilişki için size bazı ipuçlarından bahsedeceğim.

Cinsellik fikrinizi tekdüzelikten çıkartıp genişletmeniz gerekiyor.

Cinsellik denince akla sadece seks ve arzu değil, aynı zamanda partnerinizi baştan çıkarma, dokunma ve samimiyette çok önemli yer tutar. Hayal etmek, onunla yalnız kalmayı, onu dinlemeyi, onu kucaklamayı düşünmek gibi.

Cinsel ilişkinizi geliştirmek için, ilk bakışta "en az cinsel olan" bu yönleri ile başlamalısınız.

Aslında benim burada bahsetmek istediğim arkadaşlık. Bir takım olmak ve bir takım gibi hissedebilmek. Bu yönler iyi gitmiyorsa ise cinsel istek kayda değer ölçüde azalacaktır. Çiftler terapisinde ilk adım genellikle ilişkinin temellerini güçlendirmeyi içerir.

Sonrasında da seks gelişebilir. İstikrar samimiyeti ve arzuları mümkün kılacaktır.

Başka bir ipucu ise kendiniz ve bireyselliğiniz üzerinde çalışmanız olacaktır.

Cinsel ilişkinizi geliştirmenin en etkili yollarından biride bireysellikte yer alır. Hiçbir şey eşinizin kendi ilgi alanlarına, motivasyonlarına ve arzularına sahip olduğunu görmekten daha seksi olmayacaktır.

Aslına bakarsanız cinsellik merak ile birlikte ele ele gider. Eğer eşiniz sizde merak uyandırmıyor ise % 100 tahmin edilebilirlik var ise, cinselliğiniz ne yazık ki "kış uykusuna" girecektir.

Her zaman için bir kişi kendi ile ilgilendiği zaman kendisini çekici görür. Sizin için anlam ifade eden bir şeyler ile uğraşmak örneğin spor yapmak ya da bir dil kursuna gitmek. Ya da her zaman isteyip de bir türlü zaman bulamadığınız seyahatte çıkabilirsiniz.

Anlayacağınız eşinizin sizi merak etmesini sağlayın ki o körlenen ateş yeniden alevlenebilsin.

Partnerlerin birbirlerini çok iyi tanıması gerekiyor.

Cinsel ilişkinizi geliştirmek istiyorsanız, eşiniz ile ya da partneriniz ile bağlantı kurmanız gerekiyor. Çoğunuz şimdi buda nasıl oluyor diyorsunuz. Bu eşinizin kim olduğunu, neleri sevdiğini, neyi hayal ettiğini bilmeniz gerekiyor anlamında.

Eşinizin fantezilerini, sekste nelerden mutlu oluyor bunları bilirseniz şayet o zaman sekste nirvanaya ulaşabilirsiniz.

Burada en önemli nokta ise, cinselliği iyileştirmenin bir yolu olarak samimiyetinizi geliştirmeniz yeterli olacaktır. Birlikte zaman geçirmeniz, sadece ikiniz, dikkat dağıtıcı bir şeyler olmadan. Eşinize dikkatinizin % 200'ünün vermeniz gerekiyor.

Onu dinleyin ve her gün yaptıklarına ilgi ve alaka gösterin.

Cinselliği gün içine yaymanız çok önemli. Eğer arzu, sevgi, şefkat ve dostluk var ama tutku yok ise, o zaman hemen hemen hiç cinsellikte yok demektir.

Bu ilişkiyi arkadaş ya da aile arasında herhangi bir ilişki haline getiriyor, bir çift ilişkisine değil ne yazık ki.

Ancak günlük stres, sorumluluklar ve çocuklar cinselliği yapılacaklar listesinin en sonuna koyuyor.

Gün içerisine yayılan ve azar azar yapılan seks ihmal edilmeye başlar ve beyniniz bile var olduğunu unutur. Tutku eklemek için iyi bir ipucu, zaman zaman beynimize bunu hatırlatmak olacaktır.

Buda, hayal kurarak, ne denemek istediğinizi düşünerek ve gün içerisinde eşinize kışkırtıcı mesaj göndererek olabilir.

Son olarak da en iyi ipucu ertelemeleri durdurmak olacaktır. Mükemmel zamanı beklemeyin. Mükemmel zaman yok ve ne kadar uzun beklerseniz o kadar cinselliğiniz azalacaktır.

Yani, olabildiğince çabuk başlayın ve yeni bir şey demeye cesaret edin.

Çiftler arasında utanma, bunu yaparsam ne der tarzı şeyler olmamalı. Her iki tarafında istemesi koşulu ile her türlü fanteziye açık olunmalı. Çünkü seks iki kişi arasında olan çok özel bir şey.

Bu yüzden de bunu sonuna kadar keyfine vararak çıkarmanız dileğiyle.

Dostça ve sağlıcakla kalın.

Sibel Erdem - 02.05.2018