Cilt Bakım Rutininize Orgazmı Ekleyin! İşte Seks Yapmanın Cilt Üzerindeki Muhteşem Etkileri

Bir çok insan cilt bakım rutinleri ve seks hayatlarının iki farklı dünya olduğunu düşünür. Ancak uçlarda görünen bu iki konu aslında birbirine çok yakın.

Orgazm sırasında artan östrojen hormonları, işin içine fiziksel aktivite de girince, cilt sağlığını, saçları ve genel olarak sağlığınızı olumlu anlamda etkilemektedir.

Seks, cilt ve saçların daha canlı olmasını sağlar

Aktif cinsel hayata sahip kadınlar daha yüksek östrojen seviyelerine sahiptirler. Bunun nedeni de orgazm olmalarıdır. Östrojen hormonu, cilt, kan damarları, saç folikülleri, yağ bezleri ve cilde rengini veren hücrelerin düzenli şekilde çalışmasını sağlar. Cilt bariyerini güçlendirir, nem dengesini korumanıza yardım eder.

Seks, daha genç bir cilt vadeder

Yetişkin hayatımız boyunca sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olmak, ruhen genç hissetmenize yardımcı olabilir ve östrojen üretimi cildin sağlıklı yaşlanmasını da destekleyecektir. Östrojen; kolajen üretimini, cilt kalınlığını ve hyalüronik asit üretimini artırarak cilde genç ve esnek bir görünüm kazandırır. Buna ek olarak orgazm olmak; stres düzeyini düşüren oksitosin salgılanmasını sağlar.

3.000'den fazla erkek ve kadın üzerinde yapılan bir araştırma, haftada 3 kez seks yapanların gerçek yaşlarından 7 ila 12 yaş daha genç göründüğünü tespit etti.

Seks, saçlarınızın uzamasını hızlandırabilir

Orgazm olmak yalnızca cildi iyileştirmekle kalmaz aynı zamanda saçınızın uzama hızını da arttırır. Artan östrojen hormonu saçlarınızın hem daha sağlıklı hem de normalden daha hızlı uzamasını sağlar.

Seks, cildinize ışıltı katar

Seks aynı zamanda fiziksel bir egzersizdir. Bu da sadece hormon salgılanmasını değil kan akışının ve oksijenin de artmasını sağlar. Seks sonrası cildin parlamasını sağlayan şey; nitrik oksit salınımının artmasıdır. Bu da cildi güçlendirir, çevresel etkilerin zararlarına karşı tampon görevi görür.

Seks, akne oluşumunu azaltabilir

Araştırmalar, düzenli seks yapan, tatmin edici ilişkiler içinde olan çiftlerin daha düşük stres düzeylerine sahip olduğunu göstermiştir.Stres fazla olduğunda, ciltte akne oluşumuna neden olan crh denilen bir hormon salgılanır bu da yağ bezlerinin üretimini arttırır ve iltihaba neden olur. Başka bir deyişle, stresi yönetmek akne oluşumunu önleyebilir ve varolan aknelerin iyileşme sürecini hızlandırabilir. Bunun yollarından biri de seks yapmaktır.

Seks, göğüslerinizin daha büyük görünmesini sağlayabilir

Siz de eline mezura alıp ölçüp biçip, göğüslerim neden küçük diyen tayfadan iseniz işte çare! Uzmanlar, göğüslerin seks sırasında %25'e kadar şişebildiğini söylüyor. Bu değişiklik, cinsel aktivite sırasında artan kan akışı nedeniyle oluşuyor. Orgazmın ardından genellikle normal boyutlarına geri dönerler ama bu da mutlu olmak için yeterli bence.

Aktif cinsel hayatım yok diyenler; bu etkileri mastürbasyon ile yaşadığınız orgazmlar sonrasında da elde edebilirsiniz...