Sürekli aklıma cinsellik geliyor nasıl kurtulmalı :( ?

cinsel birşeyler yaşamadım. nefsime hakim biriyim mast yapmayıp, cinsel içerikli şeylerden uzak duuruyorum ama gene aklıma geliyo
Sürekli aklıma cinsellik geliyor nasıl kurtulmalı :( ?
Cevapla