Küçük popo sorunu?

Küçük popo sorunu?
Küçük popo sorunu?


Uzun zamandır böyleyim. Popom hakkında değişik bir biçimde takıntım var. Boyum 1.60.50 kiloyum. Göğüslerim normal büyüklükte 85 beden. Ama popom yok. Genişlik olarak iyi ama dışarı doğru değil yaygın şekilde. Birkaç resim gördüm. Pek inanasım gelmedi ama squat gerçekten. Bu kadar işe yarar mı? düzenli squat yapsam böyle değişim olur mu bilenler bir yardım etsin
Küçük popo sorunu?
Cevapla