Güncellemeler
+1 yıl
Bazılarından duyuyorum ayda 1-2 felan yapıyorum felan diyor doğru mudur? Nasıl başarıyorlar? Ve siz kendinizi en çok ne kadar süre tutabildiniz? Bırakmak için neler yapıyorsunuz?
Ben sık yapıyordum ama azaltmaya başladım :D
Cevap
6Cevap
Haftada 3 çok değil orta..
Her gün yapıyorum. Sanırım bağımlı oldum.
günde 2 ya da 3 kez yapyıorum
bak yine aklıma geldi :D
Kilo vermek için mi yapıyorsun
Aslında zayıfım.Kilo almam lazım ama protein aldığımda et gibi, kendimi tutamıyorum 2 gün içerisinde kesin yapıyorum
çok değil
haftada 5 kez filan
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar