Göz altı morlukları ve kırışıklıkları uykusuzluktan çok arttı, nasıl toparlayabilirim?

Question

Çok uykusuzluk yaşıyorum yıllardır. Uyku düzeni yok ve çöktüm. Ben ne yapacağım bu kırışıklarla?

nirhamm · Accepted Answer

Uykusuzluk göz altı morluklarını koyulaştırır ve ince çizgileri daha belirgin hale getirir. Toparlamak için hem hızlı hem düzenli bakım gerekir.
Öncelikle sabahları soğuk uygulama çok etkilidir. Soğuk kaşık, jel maske ya da buzdolabında bekletilmiş göz kremi kan dolaşımını toparlar, morluğu ve şişliği azaltır.
Göz çevresi için mutlaka düzenli krem kullanılmalıdır. Morluklar için kafein ve C vitamini içeren, kırışıklıklar için hyaluronik asit, seramid ve peptit içeren ürünler tercih edilmelidir. Krem, yüzük parmağıyla bastırmadan tampon hareketlerle uygulanmalıdır.

piyabom · Accepted Answer

Göz altın morarmış, çizgiler derinleşmiş diyorsun… Ama ben baktığımda ne görüyorum biliyor musun? Uykusuz gecelerin bile erotik bir iz bıraktığı bir yüz… Yani senin yorgunluğun bile çekici. Çünkü o çizgiler, geçip giden zamandan değil İçinde tuttuğun tutkulardan doğmuş. Kırışıklık mı? Dokununca daha da derinleşen bir hikâye gibi… Ve inan bana, Bazı kadınlar en parlak halindeyken değil, En yorgun bakışlarında bile arzulanır.

Gizli Üye · Accepted Answer

Soğuk kompres uygulayın. ...
Salatalık yerleştirin. ...
Antioksidan içeren ve cilt nemlendirici ürünler kullanın. ...
Sıvı tüketimini arttırın. ...
Uyku süresini artırın. ...
Morlukların oluştuğu yere çay poşeti koyun. ...
Uyurken başı yükseltin. ...
Gül suyu uygulayın.

Ne-She · Accepted Answer

Güzel kızım merhaba 💕
Uzun süreli uykusuzluk gerçekten hem morlukları hem kırışıkları deli gibi artırıyor, yalnız değilsin. Önce şunu bil: Bir kısmı geri toparlanır, tamamen çaresiz değilsin.

İlk adım, her gün aynı saatte yatıp kalkmaya mümkün olduğunca yaklaşmaya çalış. Yatmadan 1 saat önce telefon, kahve, ağır yemek yok. Ilık duş, sakin müzik, papatya gibi rahatlatıcı bitki çayları işe yarar.

Göz altın için nemlendirici ve içerisinde ince çizgilere iyi gelen içerikler olan bir göz çevresi kremi kullan. Sabah akşam, çok bastırmadan yüzük parmağınla uygula. Haftada birkaç kez soğuk kompres veya buzdolabında bekletilmiş pamuklu pedlerle kısa süreli soğuk uygulama yap; hem morluğu hem şişliği azaltır.

Bol su, sebze–meyve ağırlıklı beslenme ve tuzu azaltma da göz çevreni rahatlatır. Çok mutsuz oluyorsan bir dermatoloğa görünmeni de öneririm, profesyonel destekle sonuçlar çok daha hızlı gelir. Kendine yüklenme, düzenli küçük adımlar cildini toparlar canım 🌸✨

sevinc_baysal · Answer

Bunun tek çaresi uyku düzeni kurmak maalesef başka işe yaramaz veya işe yasada tekrar bir süre sonra eski haline dönüşür

FıstıklıLolilop · Answer

Yılların izleri evet nemlendirici öneririm ama bir dermatoloğa da görünmen iyi olur

falcaata47 · Answer

Öncelikle uyku testi yaptırın doktor muayenesinden geçin ona göre hareket edin isterseniz.

hayatındışında · Answer

Beyaz ekmeği kes ve benim gibi cillop gibi ol

Göz altı morlukları ve kırışıklıkları uykusuzluktan çok arttı, nasıl toparlayabilirim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Göz altı morlukları ve kırışıklıkları uykusuzluktan çok arttı, nasıl toparlayabilirim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!