Cilt Bakım

Uykusuzluğun gözaltı morarması dışında başka hangi zararları var?

Aile evinde kaldığım için doğru düzgün uykumu alamıyorum, maalesef. Abim gece 1-2 gibi geliyor ve çok ses yaptığı için uyanıyorum ve uyanınca uyuyamayanlardanım. Biraz vakit geçiriyorum ve 3-4 gibi yatıyorum ama bu seferde sabah abim 8-9 gibi alarmı çalıp işe gideceği için tekrar o sese uyanıyorum ve yine uyuyamıyorum, öğlen 3 gibi uyuyayım biraz diyorum ama bu sefer de annem gelip ”hasta mısın, niye uyuyorsun?” diyerek soru soruyor ve hâliyle bir daha uyanıyorum ve bu döngü devam ediyor... Maalesef, hem uykumu alamıyorum hem de beynim allak bullak oluyor... Bir zararı var mıdır? Çünkü son birkaç gündür mide bulantısı da yaşıyorum...
Uykusuzluğun gözaltı morarması dışında başka hangi zararları var?
Cevapla
İş Soruları