Balık kolojeni mi sığır kolojeni mi?

Hem Diz ağrıları hem de cildimde ki çatlak ve kuruluğu gidermesi için kolojen kullanmak istedim. Balık kolojeni düşük molekül ağırlığında olduğu için daha kolay sindirilebilir diye dinledim. Sığır mı balık mı karar veremedim bir de toz formda olanlar daha katkısız oluyormuş ama balık kolojeninin toz olanını bulamadım. bildiğiniz ya da kullanıp memnun kaldığınız bir marka var mı?
Balık kolojeni mi sığır kolojeni mi?
Cevapla