#İYİKALPLİCİLTBAKIMI

Simple

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!

Cildimiz pek çok şeyin zararını görüyor. Zararlı güneş ışınları, sokaktan bulaşan toz ve pek çok şey... Cildimize iyi gelecek tüyolar veriyorum.

Güneş kremini almadan dışarıya çıkmayın.

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!

Aşırı güneş ciltte lekelere, kırışıklığa ve cilt kanserine sebep olur. Güneş ışınlarından korunmak için güzel bir güneş kremi kullanmadan dışarıya çıkmayın.

Sigara içmeyin.

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!

Eskiden kadınlar sigarayı cildi güzelleştireceğine inanarak içermiş. Günümüzde ise sigaranın cildi yıprattığını herkes biliyor. Kan akışını yavaşlatan sigara, cilt alt tonunada sevimsiz gri ve soluk bir renk verir. Kırışıklıkları, göz altı torbalarını arttırır.

Duşta çok sıcak sudan kaçın.

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!

Aşırı sıcak su, cildimizde olan yararlı yağların hepsini götürür. Cildimiz kurur ve yıpranır. Ilık su ile kısa zaman duş almak idealdir.

Sağlıklı beslenin

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!

Bol bol su tüketmek, yararlı vitaminlerden beslenmek, süt ve süt ürünleri tüketmenin ne zararı olabilir ki? C vitamini tüketmeye dikkat edin, tahıllar ve lifli ürünler cilde yarar sağlar. 🌸

Stresten uzak kalın

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!

Stres pek çok hastalığın ana sebebi. Erken yaşlanmaya sebep, relaks olun. Sizi kötü hissettiren her şeyden uzak durun, kendinize zaman ayıracak vakiti her zaman bulmaya çalışın.

Cildinize Dost Olacak 5 İpucu!
6
6
Görüşünü yaz

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

66
  • halee0
    su bazlı nemlendiricisinden cok memnunum
  • gakkoskızıı2323
    Her şeyi iyi guzelde stres ve uzak lik mumkun degil
  • Gizli Üye
    Yararlı bence olmuş
  • bitterçiklat_10
    Stresten uzak kalmak en önemlisi emeğinize sağlık
  • SonbaharYaprağıı
    Günde 3-3.5 lt su tüketiyorum. Faydasını kesinlikle görüyorum.
  • Stresten başka diğerlerini uygulamaya çalışıyorum
    • Rajkovic

      Türk kızında tip yok. Bunlar fayda etmez

    • Nasıl anlamadım?

    • Rajkovic

      Bizim ülkede kızların çoğu yüz hattı olarak yetersiz. O yüzden cilt bakımı vs fayda etmez

  • En önemli şeyi unutmuşsun :) aşık olun aşk cildi güzelleştiriyor 👍Mutluyum, mutlusun ve mutlu Mersin mut 😍😃😊🤣😂😜
  • stresden uzak kalmak iyidir xilde falab iyi geliyor.
  • Gizli Üye
    Her şeyin fazlası zarardır ama. En masumu biraz fazla su içsen zehirlenirsin o yüzden kararında olmalı. Yine de emeğine sağlık müziği açıp keyifle okudum https://www.youtube.com/embed/sEdZt1QGttY
  • novel
    ne güzel tavsiyeler :)

    Ellerine sağlık
  • ozgur00000
    Mm faydalı bilgiler bunlar 👍
  • en önemli stresten uzak durun
    • Cattywoman

      Bir ÖSYM öğrencisi ve stres değil mi çok uzağız birbirimize o kadar uzağız kiii falan gdgdvdvvd

    • @Cattywoman :D başarılar çok :) :)

    • Cattywoman

      Yine de iyimser bir yorum görünce mutlu oluyorum ya ☺☺

YÜKLENİYOR...