Kabullenin! Ayrıldığınızı kabullenin zor olacak ama kabullenin!
Bol bol kitap okuyun
Kitap okumak en azından bir süreliğine acınızı unutturur ilginizi başka yola çekmenize yardımcı olur.
Müzik dinleyin!
Hüzünlü müzikler dinlememeye çalışın daha çok hareketli müzikleri tercih edin ruh halinizi değiştirmenize yardımcı olacaktır.
Yalnız kalın!
Yalnız kalın kendinizi dinleyin kendi yalnız dünyanızı keşfedin ve bu dünyanızda mutlu olmaya gayret gösterin!
Asla hemen yeni bir ilişkiye başlamayın!
Yeni bir ilişkiye başlarsanız aynı sorunları o ilişkide de yaşarsınız biraz ara vermelisiniz.
Bütün sizde olan eşyalarından kurtulun!
Eşyalar onu ayrılığınızı aklınıza getirir eşyalardan kurtulun.
Kötülükleri&İyilikleri
Bir kağıda eski ilişkinizin size getirdiği kötülükleri ve iyilikleri yazın. Hayatınızda bir şeyleri netleştirmenize yardımcı olur.
Üzüntüde bir duygudur paniğe gerek yok!
Duygularınızı derin yaşayın elbet geçecektir sizinle aynı durumu yaşayan kişilerde sizinle aynı duyguları yaşıyorlar. Öfke, mutluluk, nefret Bunları hep hayatımızda yaşayacağız normal bir şey sakinleşmeye çalışın üzüntü o kadarda kötü bir şey değil sonuçta bu da bir duygu.
Bol bol duş alın
Duş almak cidden rahatlatıyor çok bunaldığınız da duşa girin rahatlarsınız stresinizi atmaya çok yardımcı olur.
Eğlenin
Abartmayacak şekilde bir eğlence mekanına gidin azıcık dağıtın sizin de hakkınız! Ozguveniniz biraz da olsa yerine gelecektir eğlenmek!
Sabah yürüyüşü!
Sabahları 6-7 gibi sabah yürüyüşüne çıkın ruhunuza iyi gelecektir.
Kendinize yeni hobi edinin!
Bence en önemlisi bu unutmanıza hem yardımcı olur hem kendinizi daha iyi hissedersiniz kesinlikle yapılması gereken bir şey bence.
Okuduğunuz için teşekkür ederim eğer yardımcı olabildiysem ne mutlu bana!
Benim düşüncelerim bunlar idi umarım seversiniz..
-/ Şu hayatınızda en değerli & önemli kişi kendiniz olmalısınız! Kimseye haddinden fazla değer vermeyin.. Sağlıcakla kalın!🌷
Iyi ve güzel anlarla geçmiş bir ilişkiyi bu gibi çözümlemelerle bitiremezsiniz bence. Dik durun yeter. çünkü kaybetmediniz, vazgectiniz.. vazgeçin. Kendinizi sevin. inanın hiç vazgecemeyeceksiniz aldığınız nefesten. sizi nefessiz bırakanlar aldığı nefesten utanacak. okadar net söylüyorum. yaşadığınız dünyanın tadını çıkarın. bence gülmeye baslasaniz iyi olur
Gercekte suana kadar okudugum en mantikli yorumlardan biri. Sizi nefessiz birakanlar aldigi nefesten utanacak. Ne dogru soyledin. Herkes inansin buna gercekten boyle olacak cunku... bencede gulmeye baslamak en iyisi👏
Guzel seyler yazmissiniz fakat ayriligin ilk evrelerinde olan kisiler bunlari algilayamio. Zaman gectikten sonra anlayacaklar. Birde bence ayriliktan sonra bir sure mutlu olmayacagini kabulleneceksin oncelikle. Dibine kafar depresyonu yasayacaksin sonra kalkacaksin ayaga...
Çok müzik dinledim, kalmam gerekenden fazla yalnız kaldım, zaten bende hiç eşyası yoktu, üzüntüde bir duygu ama insan hissizleşince hiçbir önemi kalmıyo, ilk günler filmlerdeki gibi soğuk suyu açıp altında oturmak istedim ama yemedi 😄, üzüntüsü okadar yoruyoduki sabahları uyanmaya bile halim kalmıyodu. 😄
Paranız varsa yurt dışı tatiline çıkın atmosfer değişiklği iyi gelir. yoksa işiniz zor ama imkansız değil, romantik müziklerden uzak durun depresyonu dahada arttırır. Komedi filmleri izleyin, sosyalleşin arkadaşlarınızla görüşün, hobiler edinin
yalnız kalır müzik dinlerim ya da kendime uğraşacak iş bulurum. Şöyle gündüzleri onu düşünecek zamanım olmayacak geceleri de yorgunluktan uyuyacağım bir iş
Bana mesaj at.. Ewt Ben hep denedim herseferinde oldu.. ama Su da var gelir Ara Ara gidersede bil Ki Senin icin hayirli degil.. ama bunlari Ve daha bildigim bir Kac dua daha var hep okurdum hep geldi ayagima
En İyi Cevaplar