O Gitti Diye Bu Kadar Yıpranmak da Niye?

Hayat devam ediyor o gitti diye bu kadar yıpranmak da niye?

Ayrılık zor

Ayrılık acı veriyor
Ayrılık can yakıyor
Ayrılık hayatımızın gidişatını değiştiriyor.
Ama ayrılıkla baş etmek bizim elimizde, çektiğimiz acıyı azaltmak ve bu süreci kolay atlatmak kendi irademizde.

Bir iliskiden vazgecmek kolay degil elbet onca yaşanmışlık,paylasılan duygular,karsılıklı verilen sevgi.Hiç canınız yanmaz da diyemem ama Oturup günlerce yatakdan cıkmadan Sürekli ağlayarak yemeden içmeden kesilerek Gidenin geri gelmesini beklemeyin. Sürekli kafanızda eski anılarınızı canlandırmayın,resimlerinizi gün yüzüne çıkarıp durmayın.
Bir sabah uyandıgınızda Onu dusunmeyin bırakın anılarınız eskiden yaşanmış güzel anılar olarak kalsın.

Unutmayın o gitti ama sizi seven daha başka kisiler var.

En önemlisi aileniz gibi arkadaslarınız gibi..Onlarla yeni bir güne uyanın Sizi mutlu eden şeyleri yapın ve onsuzda mutlu olabildiginizi farkına varın evet onla daha mutluydunuz ama artık o yok ve bundan sonraki hayatınızda kendi kendinizi mutlu ederek devam edeceginizin bilincine varın.
Onun gidisi dünyanın sonu degil unutmayın ve siz üzülürken etrafınızda yaşanan olaylara bir bakın başka insanlar nelerle uğrasıyor. Eminim halinize sükredersiniz.Bir anne hastanede yatan evladının başında beklerken,bir çocuk tekerlekli sandaldeyesinden arkadaşlarının top oynamasını izlerken siz nasıl olurda terkedildim diye bu denli hayattan kopabiliyorsunuz.Hayat mücadelerle,zorluklarla devam etmeye çalısıyor en önemlisi edebiliyor.
Bu acıyla baş etmek istiyorsanız ; kafanızı boşaltın güne başlarken boş kafayla başlayın,hiç yapmadıgınız aktiviteleri deneyin,sizi oyalayacak yeni hobiler edinin,arkadaşlarınızla zaman gecirin Ama en önemlisi İlk başda ayrılıgı kendi beyninizde bitirin Yoksa surekli onun dönmesini beklerken bu yaptıklarınızın bir anlamı kalmaz.
Hayattan kopmayın her acının bir baş etme yöntemi vardır.