Sevgilisinden Ayrılanlar İçin Nasihatler

Merhaba arkadaşlar, bu konu hakkında bence yazmaya karar verdim. Sebebi ise bende sevgilimden ayrıldım/terkedildim ve benim durumum da olan arkadaşlara bir nebze de olsa yardımcı olmak istedim.

Ayrılık Yaşadığınız Hafta

Psikolojik olarak yıkım yaşadığınız hafta da diyebiliriz. Alışılmışlıklar var, ona karşı duyulan sevgi ve aşk var. Öncelikle sizinle bir konu da anlaşmamız gerekiyor... Sevgi ve aşk unutulmuyor ama insana acı da çektirmiyor. İnsanlara acı çektiren duygular, o'na alışılmış duygular ve yaşanılanlardır.

Bu dönemde genelde yalnız kalmayı seçeriz. En sevdiğimiz, sürekli takıldığımız, arkadaşlarımızı ve dostlarımızı bile arayıp sormaz oluruz. Çalışmıyorsak veya okumuyorsak, kendimizi tam anlamıyla dünyaya kapatırız.

Herşey bizim için bitmiştir, sanki; Nefes alış-verişlerimizi onun yardımıyla yapıyormuş gibi hissederiz. Buradan da anlayacağımız gibi ilk haftamız asosyal olarak, yani işten, okuldan, arkadaşlardan ve dostlardan uzak, yapayalnız geçer.

2. Hafta

Bu hafta da, sevgilinin sosyal ağlarına, telefon numarasına, eski yazılmış-çizilmiş mesajlarına bakarak geçer. Kendimize en yakın gördüğümüz, herşeyi paylaşabildiğimiz dostlarla görüşmeye başlarız. Onlara bu durum hakkında içimizi döker, pişmanlıklarımızı ve o'nun bize yapmış olduğu hatalar hakkında konuşuruz.

3. Hafta

Bu hafta ise; Biraz da olsa sevgiliye olan alışılmışlıklarımızdan arınmış oluruz. Araya uzaklık girdiği için ise, az da olsa bir soğukluk hissederiz.

Bu dönem de; Çalışıyorsak kendimizi işimize adarız, okuyorsak kendimizi derslere adarız, her ikisi de yoksa, kendimizi evle alakalı işlere yoğunlaştırırız.

Bu dönem de, kendimizi uğraşacak birşeylere versekte, illaki boş kalacağımız zamanlar olacaktır. Bu zamanları ise, "Acaba beni hiç sevmedi mi ?, acaba beni özlüyor mu ?, benden ayrıldı ama, acaba pişman mı ?" gibi sorlarla kendimizi sorgularız. Bu iyi birşey değil yapmayın arkadaşlar...

Asla sorgulamayın, bu sizin daha çok acı çekmenize yol açmaktan başka birşeye yaramayacaktır.

4. Hafta

Evet arkadaşlar, zor günler biraz da olsa geride kaldı bu hafta da. Düzenli bir şekil de çalışmaya başladık, okulumuza gidiyoruz veya evin fatura ödemeleriydi vb. işlerini yapmaya başladık. En yakın arkadaşlarımızla gezmeye, planlar yapıp uygulamaya başladık...

Dört hafta geçmsine rağmen, aklımızı kemiren iki soru kalıyor "Acaba beni arayacak mı ?, yoksa benim onu aramamı mı bekliyor ?" düşüncesi.

Vee Son Haftamız

Bu hafta da, içimizde hala ona karşı duyulan garip bir duygu besleriz. Sevgi mi, düşmanlık mı bilemeyiz... Ama bu düşünce o kadar da canımızı sıkmaz. Normal hayatımıza ve yaşantımıza dönmüş oluruz, arkadaşlarımız ve dostlarımızla görüşmeye, planlar yapmaya başlarız. Artık o'na dair birşey kalmamıştır içimizde. (Sevgi dışında)

Tavsiyeler...

* Kimse sizden daha fazla değerli değildir hayatta, unutmayın.

* Çok sevip aşık olmayın, çok bağlanmayın, aşırı güven duymayın.

* Asla ve asla karşımızdakinin sevgisinden ve duygularından emin olamayız, bunu unutmayın !

* Kimsenin hayatıyla oynamayın ve kendi hayatınızla oynanmasına da izin vermeyin !

* Ayrılma kararı alan taraf kim olursa olsun; Hemen telefona sarılıp aramaya veya mesaj atmaya çalışmayın.

* İlişkiniz için herşeyi yapığınızı düşünyorsanız ve kanlı bıçaklı bitmermişse eğer, belki bir umut vardır. Bekleyin... Çok sıkınıcı bir durum ama yapın bunu.

* Bu dönem de çokça kez duygu değişikliği yaşayabilirsiniz. Duygularınızı yaşamakta utanıp çekinmeyin. Ağlamak istiyorsanız ağlayın... Doya doya, bağıra çağıra. Gülmek istiyorsanız gülün... Deliler gibi, doya doya :)

Arkadaşlar bu benim ilk bence'm. İmla hataları ufak tefekte olsa olabilir, bazı bölümler aceleye gelmiş olabilir kusura bakmayın.

Sorularınız var ise, bu konu hakkında dertleşmek veya yardım almak istiyorsanız yorum bırakın, ben cevaplarım.