Cin musallati belirtileri hepsi bende var korkuyorum napacam yaaa?

Bak kardeşim, önce sakin ol. Panik yaparsan o korku daha da büyür, beynin sana bin kat senaryo yazdırır. Cin min muhabbeti halk arasında çok döner ama çoğu zaman olay psikolojiktir. Uyku bozukluğu, stres, karanlık korkusu, iç sıkıntısı… Bunların hepsi seni “bende bi gariplik var” moduna sokar.

Eğer: Geceleri uyanıyorsan Biri seni izliyormuş gibi hissediyorsan İçin daralıyor, hiçbir şeyden keyif almıyorsan Sebepsiz yere sinirleniyorsan Bunlar illa cin işi değildir. Beyin bazen en büyük musallattır.

Ama “yok abi ben normal hissetmiyorum” diyorsan, önce kendini bir toparla. Temiz bir duş al, gece yatmadan dua oku (Felak, Nas, Ayetel Kürsi net ferahlatır), odanı havalandır, karanlıkta takılma. Ve en önemlisi: korktuğunu belli etme. Çünkü korkarsan daha beter hissettirir.

İstersen sana bir tane de “sert zihin açıcı” kombin yapayım:

Yatmadan önce kafanı boşalt
Kulaklıkla Kur’an ya da rahatlatıcı müzik aç
Azıcık da olsun hareket et, ter at, ruhun yerine gelsin

Cidden kötü hissediyorsan bir uzmana da görün. Ama ilk adım: dik dur, korkunu küçült, kafana hükmet.