Neden kabus goruyorum?

bir kaç gündür kabus goruyordum geçen hafta çok gercekcilerdi ve tam kurtuldum artık gormuyorum derken son iki gündür yine çok korkunç gerçekçi kabuslar görmeye başladım bu gün gördüğüm kabus şöyleydi rüya içinde rüya gördüm bir an yasamadigimi sandım uyanınca gerçeklik algimi sorgulamaya başladım o derece kötüydü bundan nasıl kurtulacağım artik uyumak bile istemiyorum çözümü yokmu korkuyorum