İkiz alev sürecinde bende eksik olan şeyin ne olduğunu nasıl bulabilirim?

İkiz alev sürecinde eril bizden kaçıyorsa, bizi engelliyorsa biz kendimizden kaçıyormuşuz, eksik taraflarınıza odaklanın kendinizi iyileştirin diyolar ya ne biliyim özsevgi, özsaygı, özdeğer taraflarınıza odaklanın diyolar ya ben kendimde neyin eksik olduğunu nasıl anlayacağım? Bende sosyal fobi var fakat kendini seven ve beğenen biriyim. Biri bana çirkin dese mesela ben kendimi sevip beğeniyosam bu kişinin dediğini umursamam, güzellik göreceli bir kavram der geçerim. Ama diğer yandan da eril benden kaçtığına göre ben kendimden kaçıyorum demek bu. Peki bende eksik olan şeyin ne olduğunu ben nasıl anlayacağım?