İç sesimi dinlemekten uyuyamıyorum..

Kafamda o kadar çok şey varki kafamı yastığa koyduğmda 2 3 saatten önce uyuyamıyorum içimden vırvırvır konuşuyorum diyorm iç sesime bak sus nolur uyucam sonra düşünürüz yook şarkı söyluyrm falan filan şaka yapmıyorum kafayı da yemedim ama uykusuz kalıyorum bu yüzden düşünmeden edemiyorum ne yapmalıyım?

Saygısız yorumlardan sakınalım lütfen dalga geçmiyorum sizde geçmeyin.
İç sesimi dinlemekten uyuyamıyorum..
Cevapla