Iştahı kapatmak için ne yapmalı??

Xper 5 Yaş: 33

1 haftadır diyetteyim 3 kilo fazlam var vermezsem onu çıldırırım hırs yaptım :D deli gibi spor yapıyorum, ancak şu gece oldumu deli gibi acıkıyorum dolapta profiterol var yememek için zor duruyorum Şu an :D ne yesem de hem az kalorili olsun hemde iştah kapatsın bir yol gösterin a dostlar :D

Cevapla

İş Soruları

En İyi Cevaplar

Sracmlm Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 50%

+1 yıl

Ya yapmayin etmeyin 3 kilonun lafi mi olur ya. Hem biz erkekler biraz etli butlu kadinlari sevioruz yalan yok.

1

4 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  olmaz biz kadınlar 1 kilo da olsa aldık mı kafaya takarız :D
  
  Yorumla
- Sracmlm
  
  +1 yıl
  Söyle düsün , ya tarti bozuk ise veya kafana takmaman icin tartiyi eksi üce getir (dijital degilde analoglarda oluyor :-)) ve kendini avut. Ya güzelim, hayata bir defa geliyoruz, can bogazdan gelir, yapma etme bak hindi olsa da yesek offf...
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  :D :D evet zaten hayata bir kere geliyoz hacı götür pizzaları (final döneminde büt döneminde) diye diye 3 kilo almışım :D hayata bir kere geliyozda obez olarak ölmek istemiyorum :D
  
  Yorumla
- Sracmlm
  
  +1 yıl
  Miy miy miy :-))) kozim duyan da 30 kilo aldin sanacak . Tövbe est. :-D
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

sacrum Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

meyveli yoğurt yiyebilirsin.

1

3 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  meyveli yoğurt denedim de sevemedim hacı ya tadı kötü :D
  
  Yorumla
- sacrum
  
  +1 yıl
  Yoğurdun içine salatalık doğra hem iştahını kapatır hem de susuzluğunu giderir.
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  hmm mantıklı geliyo kulağa, denicem bakalım
  
  Yorumla

Tarçıııınnn Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Yogurt -,- şekerde at tatlı ıstegınde gıder belki -,- Saçmaladım sanırım -,-

1

6 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  :D yok dostum şeker tuz ve ekmeği tamamen çıkardım hayatımdan :D ama süt ve süt ürünleri deneyebilirim yorumlardan anladığım kadarıyla :D
  
  Yorumla
- Tarçıııınnn
  
  +1 yıl
  Yani ben 1 ay sadece yogurt yıyerek zayıfladım :D Doyurucu bı besın
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  yarın ilk işim yogurt aldırtmak olucak o zaman :D severim yoğurdu ama light mi kullandın yarım yağlı mı hangi marka bir de onu söylersen :D
  
  Yorumla
- Tarçıııınnn
  
  +1 yıl
  Meyveli yogurtlardan sutas :D
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  la meyveli hiç sevmiyom be :D nemiş bu meyveli böle bir arkadaş daha dedi yukarda, neyse ama denerim zorlarım en azından :D
  
  Yorumla
- Tarçıııınnn
  
  +1 yıl
  Sen bılırsın valla :) kolay gelsin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

canabis Takip Et
Xper 2 Yaş: 110

+1 yıl

link

bak ben fit im:D :D

1

3 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  :D :D tebrik ederim :D benim bir 3 kilocuk vermem lazım :D ben 'göbek' sevmiyorumda bazıları gibi :D ben sana bişey söyliyim mi bence o video da sen kızın dansına hayran kaldın başka bir olayı yok yani :D
  
  Yorumla
- canabis
  
  +1 yıl
  yok valla göbeğinede bitiyorum
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  link al sana o zaman ! :D
  
  Yorumla
charlesraymond Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

67 kilo oldum diye kısmaya başladım. Sabahları Special K yedim sütle. 1 hafta sonunda 68,7 oldum.

Kısacası, salla gitsin.

2

0 Yorumla
canabis Takip Et
Xper 2 Yaş: 110

+1 yıl

hr sabah kayısı:D

yemeklerden önce bol su

ve hard rock konseri:D

1

2 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  :D vala uzun zaman oldu konsere gitmeyeli dostum :D bir metallica gelse de gitsem artık diye bekliyorum :D şöyle bir pogo yap hopla zıpla terle ohh en güzel spor :D
  
  Yorumla
- canabis
  
  +1 yıl
  o değilde sana tavsiyede bulunan benim halime bak:D
  
  Yorumla
ReLax84 Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

çöpe at kilo veren şeyleri

1

2 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  evde diyet yapan sadece benim malesef :D annem kardesim babam attırmazlar abur cuburları :D
  
  Yorumla
- ReLax84
  
  +1 yıl
  dedigin şeyler çok yararlı degilki anlat onlara ikna et bence , ya da direnç kazan gerçi ramazan geldi buda iyi bir sınav
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

ayran iç tok tutuyor bildiğin

1

1 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  ilginç, denerim ama thanks for advice :)
  
  Yorumla
ankaralim1 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

ılık su iç iştahı kapatır

1

12 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  sabahları içiyorum düzenli olarak zaten olmadı şimdide içiyim bari ya yoksa tutamıcam kendimi :D
  
  Yorumla
- ankaralim1
  
  +1 yıl
  :D iç iç birazda içine limon sık ok :D
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  aynen aynen her sabah içiyorum öyle zaten :D
  
  Yorumla
- ankaralim1
  
  +1 yıl
  :D bir işe yarıyomu bari ben denedim ama ben 15 gün azıma hiç yemek koymadım hiç bişey ymeden verdim onun etkisi baya var
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  vala şimdiye kadar bir kilo verdim işte ama şekeri tuzu ekmeği abur cuburu kesiceksin git gide mide küçülüyo zaten belli bir yerden sonra :D
  
  Yorumla
- ankaralim1
  
  +1 yıl
  hımmm seni diyet uzmanım yapıyorum bu saat itibariyle :D
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  sorma ya :D harbiden diyetisyenlik yapıcak kadar bilgim oldu bu konularda :D
  
  Yorumla
- ankaralim1
  
  +1 yıl
  :D zaten kızların en bilgili olduğu konu bu bide elbise giyimi kıyafetlerimi ablama sorarak alıyorum da :D kiloyuda senden hallederiz :D
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  :D :D severek yardımcı olurum ne demek :D ama takdir ettim bak ablanın görüşünü alarak giyinmeni bende kendi erkek kardeşimi kendim giydiririm :D
  
  Yorumla
- ankaralim1
  
  +1 yıl
  :D cocukluktan gelen bir alışkanlık zaten :D bide o hani tam benim kafandan benim sevdiğim şeyleri seciyo akışsın yakışmasın önemli değil içime siniyo onun secimleri :D
  
  Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  vala takdir ettim seni ne güzel :D benimde erkek kardeşim oldugundan mıdır nedir sevdim seni :D ablayı dinlemek her zaman kazanc getirir sana :D böyle devam et :D
  
  Yorumla
- ankaralim1
  
  +1 yıl
  :D teşekkürr ederim :) böyleyim zaten değiştirmeyde niyetim yok ki :D neyse rahatsız ettim cenesi düşük biriyim kusura bakma iyi geceler
  
  Yorumla
Aşık-ı_Mehcur Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

sut ic

1

2 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  süt mü ? ilk defa duydum iştah kapatıcı bir özelliği mi var ?
  
  Yorumla
- Aşık-ı_Mehcur
  
  +1 yıl
  tok tutar
  
  Yorumla
puzzled Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

su iç bay bir :DD

1

2 Yorumla
- metallica
  
  +1 yıl
  :D ya su tamam eyvallah da bir yerden sonra gına geliyo bir de sürekli wc ye kalkmak zorunda kalıyon:D
  
  Yorumla
- puzzled
  
  +1 yıl
  kalkicin :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Iştahı kapatmak için ne yapmalı??

Iştahı kapatmak için ne yapmalı??

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!