Niye böyle oluyorrr :(((

Arkadaşlar küçüklüğümden beri bu sorunum var... Sınıfta sesli kitap okurken tanımadığım biriyle konuşurken ya da ne biliyim biriyle tartışmaya gitince sesim titriyor heycan yapıyorum terliyorum neden böyle oluyor.özellkle sınıfta konuşurken ve ya kitap okurken çok titriyor sesim arkadaşlarda dalga geçiyor deli oluyorum ya.mesela biri beni rahatsız edince ya da bişeyden rahatsız olunca karşımdakini uyarmak istiyorum ama konuşmaya başlayınca sanki ağlayacak gibi oluyorum sesim titriyor ellerim titriyor neden sizce bunları yaşayan var mı :((( bıktım artık. utanıyorum böyle olmaktan.