Sevgilimle ayrıldık. Kendimi ezik hissediyorum. Nasıl güçlü olabilirim?

Kendimi çok saldım , sanırım depresyon durumu . Odamdan çıkmıyorum , sürekli müzik dinliyorum, günlük tutuyorum , ağlıyorum her yer selpak doldu. Allah kahretsin ki beddua edemiyorum , kin duymuyorum. Benim yerimde başka bir kız olsaydı gelmişine geçmişine söverdi.
Neyse ben halimden memnun değilim daha güçlü olmak istiyorum. Bunun için neler yapabilirim?
Sevgilimle ayrıldık. Kendimi ezik hissediyorum. Nasıl güçlü olabilirim?
Cevapla