Kıskanılıyor muyum? Bu kızın amacı ne?

peki o diğer kıza karşılık vermen ya da onun seni etkilemesine izin vermen ne anlama gelir.onunla aynı seviyede olduğun ve ikinizin de aynı erkek için mucaele ettiğiniz anlamına gelir.burda her şey senin zararına.sen farklı bir çerçevedesin.bunu mahfetme.

ben de karadenizliyim.kendimi iyi hissetmem için hiçbir şeyi değiştirmeye ihtiyacım yok.ben,yani katıksız ben,her anlamda onaylamışım,kimsenin onayına ihtiyacım yok.bu düşünce yapısı sende de olursa hiç bir şekilde etkilenmezsin.ama bayanlar için bunu yapmak zor.siz sosyal otoriteyi fazlasıyla önemsiyorsunuz.sadece sana tavsiyem bu seni etkilese de ona ya da diğerlerine belli etmemen.en azından bunu yapmaya çalış.

Sadece spor yetmez güzel de bir diyet ama abudik gubidik şeyler uygulama.

Normal ekmek yeme kepek ekmeği ye sabah ve öğlede 2'şer dilim, fast food'tan uzak dur. Akşamları acıkınca yoğurt yiyebilirsn. Tuz şeker ve undan uzak dur yani. Gün içinde canının çektği herşey den yiyebilirsin ama şeker yağ tuzu ön planda olan yemekler olmasın. Az yersen de bir de spor harika olursun. Bunu uzun uzun yazsam çok daha detaylı anlatabilirim ama uzun uzun yazmak sıkıyor beni :-)

Az yemeyi deneyebilirsin azıcık aç kal ara öğünler yap.

Pardon aç kalma ama tokluk hissini de hissetme :-)