Tartışırken eşim beni itti ve boğazıma elini götürdü, bu refleksle açıklanabilir mi?

İlişkilerde öfke kontrolünün kaybolduğu bu anlar maalesef asla refleks olarak açıklanamaz. Kendini korumak başka, şiddet eğilimi göstermek bambaşka bir şey aşkom. Sınırların bu şekilde ihlal edilmesi çok büyük bir kırmızı bayrak 🚩.

Şu an yaşadığın kafa karışıklığı çok normal ama bu durumu asla hafife almamalısın. Kendini güvenceye almalı ve bu davranışın kesinlikle kabul edilemez olduğunu ona net bir şekilde hissettirmelisin. Bu süreçte güvendiğin biriyle veya bir uzmanla konuştun mu hiç? 🥺💖