Sevgilimin kilo alması beni soğutuyorsa haksız mıyım, siz olsanız ne yapardınız?

Kilo meselesini anlattığım zaman bazı erkekler-insanlar bahane üretiyorsun da kendini acındırmaya çalışıyorsun gibi gibi söylemlerde bulunabiliyor. Ama seninle anonim olarak yazışan iki insanız diye anlatıyorum. Kilo meselesi öyle zannettiğin gibi yemezsen gider diyebileceğin bir şey değil. Kilo neden alınır? Fazla yemekten alınır? İnsan neden vücudunun ihtiyacından fazlasını yer, yemeğe ihtiyaç duyar? Ben kendimden bahsedeceğim. Bende PCOS var. PCOS "polikistik over" demek. Polikistik over bir metabolik hastalık-sendrom gibi bir şey. Her kadının bünyesine göre farklı seyreder. Kimi kadının yumurtalıkları yumurta doludur ve bu yumurtalar olgunlaşamaz öylece bekler. Bunun etkisiyle testosteron artar kadında erkek gibi sakallanma kıllanma, kilo artışı sivilcelenme olur. Kimi kadında da yumurtalık üretilmez çatlamaz, testosteron normal seviyede ya da düşük seviyede olur. Kadında kıllanma sakallanma sivilcelenme olmaz ama kilo artışı olur. Her iki tipte de insülin direnci eşlik eder. Kadının sürekli insülini dalgalı seyreder. Bunun sonucunda kadın sık yemek yer kalorili şeyler yer kadın kilo alır. Kilo veremez. Diyete başladığında da birden kan şekeri düşer. Yine kortizon çok üretir kadın kortizon yüzünden kilo alır. Kortizon vücutta yağ depolayan bir hormondur. Kortizonu yüksek insülin direnci olan insülini dalgalı seyreden kadında ruhsal problemler de olur. Depresyon anksiyete falan olur. Stres seviyesi yüksektir. Kadın bu stres seviyesini de bastırmak için duygusal yeme dediğimiz şeyi yapar. Abur cuburlara saldırır. Cips, çerez kola çikolata yer. Ben daha dün koca bir paket lays cips bitirdim. Şu an saat 03.00 ben az önce yer fıstığı ve leblebi yedim. Kola içtim. Kortizon yüksek olduğu için stres yüksek bu yüzden de uyku düzensizliği olur. Beden uykuyla dinlenir. Uyku az olursa vücut enerji depolayamaz onu da gece yemek yemeyle bir şeyler atıştırmayla giderir. Bu da kilo demek.

Bunlara ilaveten kadının yaşadığı ailevi sorunlar, işsizlik gibi sorunlar olabilir bunlar da bu etkiyi arttırır. Mesela bende işsizlik var. Bundan dolayı kaygı var. Kaygı stres adet görmeyi engeller insülin dalgalanaması olan insanlar sinirli olur. işsizlik+kaygı+stres+kortizon+insilin+gece uykusuzluğu+gece atıştırmaları=kilo problemi. Biz kadınlar çoğumuz erkeklere bu kadar uzun uzun bunları gerçek hayatta anlatmıyoruz. Çünkü erkek için bunların hepsi bahane, kadın mağduriyetidir. Kendi kendimize çözmeye çalışırız. Ben mesela geçen yaz eve hiç gelmedim sezonluk işe girdim çalışmaya başladım. 15 Mayıstan 30 eylüle kadar 95 kilodan 83 kiloya inmiştim. Psikolojim çok daha iyi oldu uykum düzene girdi yeni insanlarla tanıştım vs. Sonra yine işsizlik eve kapanma tekrar 95 kilo oldum.

Ayrıca şöyle bir durum daha var. Biz olgunlaşmış birçok kadın için bir erkeğe karşı seksi gelmedik diye terk edilmek bizim için iyi bir şeydir. Çünkü biz bu erkekle evlenmeyi düşünüyorsak seviyorsak evlendiğimizde hamileliğimizde güzelliğimiz gideceği için şu anki şişman halimizden daha başka problemlerimiz de olacak hem psikolojik hem de bedensel olarak bunlar yaşandığında o adamın bizi aldatma potansiyeli olduğunu da görmüş oluyoruz. O yüzden gerçekten seksi bulmuyorsanız beğenmiyorsanız açıkça söyleyin gidin ama bunu yaralayarak değil de ben daha formda bir sevgili istiyorum. Ben seni seksi bulmuyorum diyerek terk edin. Öyle bu ne böye fil gibisin ayı gibisin diyerek değil. O kadın da ya bunu bir motivasyon olarak kullanıp kilo verecek ya da biraz üzülüp kaldığı yerden devam edecek.

İyi yapmışsın onun da senin de gözün aydın. Bunun öz saygıyla alakası yok. Bir insan şişman da olsa cilt bakımını yapar kişisel temizliğini yapar makyajını yapar güzel elbiseler giyer. Gezer hoşlandığı şeyleri yapar. Kimse sana fiziksel olarak seksi gelmek zorunda değil. Kabul etmiyorsan çeker gidersin. Nitekim gitmişsin. Yediğine içtiğine dikkat eder veya etmez. Ben mesela açsam karşımda 6 tane lahmacun dursa isterse karşımdaki herif dünyanın en seksi erkeği olsun onu yerim karnımı doyururum. Zaten sevgililer birbiriyleyle uyumlu olmalılar. Bana da şişman olduğum halde yürüyen konuşmak isteyen daha zayıf erkekler oluyor. Ben konuşmuyorum. Ben kalıplı seviyorum. Vücudunda yağı da olacak kası da olacak. Erkekte zayıflık şişmanlıktan ziyade kalıp önemlidir. Bu benim görüşüm. Ben karşımda yemeyen erkek de sevmem. Damak zevkimiz birbirine uymalı. Kilo vereceksek de birlikte kilo veririz vermeyeceksek de birlikte devam ederiz. Kendinle uyumlu kızlarla olmaya çalış.