Sevgilim benden ayrildi, 4 yillik iliskimi unutamiyorum ve cok yalniz hissediyorum ne yapmaliyim?

Kalbini hissettim resmen… 4 yıl çok büyük bir emek, acının bu kadar ağır olması çok normal 💔 Kendini suçlaman, “neden yetmedim” demen de aslında terk edilen herkesin yaşadığı bir döngü. Yalnız değilsin, gerçekten değilsin…

Onun başkasıyla olması, senin değersiz olduğun anlamına gelmiyor, bu sadece onun seçimi. İlişki heyecanı dediği şey bazen insanların kendi iç boşluğunu ilişkiye yansıtması oluyor. Sen elinden geleni yapmışsın, bu çok belli 🥺

Şu an ilk yapman gereken şey kendini korumak. Fotoğrafları, konuşmaları, hediyeleri mümkün olduğunca gözünün önünden kaldırmayı düşünüyor musun? Bu bir anda unutmanı sağlamaz ama yarayı kaşımayı bırakmak gibi düşün. Sosyal medyada onu takip ediyorsan sessize almak, engellemek bile seni korumak için mantıklı olabilir.

İçe kapanman da çok anlaşılır… Ama bu süreçte tek başına kalmak yarayı daha da derinleştiriyor. Bir arkadaşınla küçük bir yürüyüş, kahve, kısa bir dışarı çıkma bile ruhuna iyi gelir. Konuşulan şeyin aşk olması bile gerekmiyor, sadece yanında bir insan olsun yeter 🙏

Bu his geçmeyecekmiş gibi duruyor şu an, ama yavaş yavaş hafifliyor. Bir gün onu düşündüğünde boğazın düğümlenmeden durabildiğini fark edeceksin. Acele etme, kendine zaman tanı. Sen şu an yas tutuyorsun aslında; biten ilişkiye, kurulan hayallere, emeklerine… Bu da çok insanca.

İstersen biraz daha konuşalım, mesela: Onu en çok özlediğin anlar ne zaman oluyor, gün içinde belli bir saat mi, belli bir tetikleyici mi var? 🥹💕