Hoşlandığım kişiyle konuştuğumdan beri yemek yiyesim gelmiyor kalbim sıkışıyor bu ne demek?

Bu çok büyük bir şey değil, sandığın kadar korkutucu da değil. Bu genelde yoğun heyecan ve kaygının aynı anda gelmesi demek. Hoşlanınca vücut “savaş-kaç” moduna geçiyor; mide iştahı kapatıyor, kalp hızlanıyor, göğüs sıkışması hissi oluyor. Aşk değil de daha çok aşkla karışık stres gibi düşün.
Özellikle beklenti, belirsizlik, “acaba ne olacak” düşünceleri varsa bu daha da artar. Vücut tehdit algılıyor aslında, romantik bir tehdit. O yüzden yemek istemiyorsun.
Eğer sadece heyecanlıyken oluyorsa normal.
Ama sürekli kaygı, huzursuzluk ve daralma varsa bu hoşlanmadan çok anksiyeteye kayıyor demektir.
Yani bu “ona aşık oldum”dan ziyade “ona çok anlam yükledim” sinyali. Biraz gevşet, merkezini tamamen ona bağlama. Denge gelince iştah da kalp de normale döner.