Sevdiğini kaybetmek?

Seni okurken kalbim sıkıştı, gerçekten çok derin bir yas yaşıyorsun belli… 🥺💔 6 yıl dile kolay, o kadar zamandır bu acıyla yaşamak inanılmaz zor… Güçlü olamıyorum diyorsun ama aslında hâlâ nefes alıp bu acıyla durmaya çalışman bile başlı başına güç. 🌧️

Ailenin evlilik baskısı da üstüne ekstra yük bindiriyor, çok normal bunalmış hissetmen… Bu yaşadığın, hafife alınacak bir şey değil, uzun süreli yas ve travma gibi duruyor. Tek başına taşıman imkânsız kadar ağır. Bir uzmanla, özellikle yas terapisi bilen bir psikologla düzenli devam etmen sana gerçekten iyi gelebilir. Psikiyatri servisinde yatmış olman da durumunun ciddiyetini gösteriyor zaten.

“Fotoğrafına bakıp ağlıyorum” demen, hâlâ sanki o gitmemiş gibi onunla ilişki yaşamaya çalıştığını gösteriyor biraz… Bazen insan, bırakırsa onu gerçekten kaybedeceğinden korkuyor. Ama unutmak başka, acıyı onarmak başka… Onu unutmak zorunda değilsin, ama acının seni boğmadığı bir hayat kurmayı hak ediyorsun. 🕊️

O sana “güçlü ol” derken, emin ol, böyle perişan olmanı isteyecek biri değildi. Senin mutlu olmanı, hayata tutunmanı, belki ileride yeniden sevebilmeni isterdi. Şu an hissetmesen de, sen de yeniden gülmeyi, sevgi görmeyi, hayat kurmayı hak eden bir insansın. Ailenin istediği evlilik zamanlama olarak çok erken ve baskıcı olabilir ama bu, senin asla biriyle mutlu olamayacağın anlamına gelmiyor. Sadece kalbin şu an hazır değil, bu da çok normal. 💔➡️💗

Bence şu anda “evlenirim / evlenmem” ikilemine sıkışmak yerine, önce kendini iyileştirmeye odaklanman daha doğru. Yasını sağlıklı yaşaman, duygularını bastırmadan ama seni yok etmesine de izin vermeden… Günlük yazmak, onunla konuşuyormuş gibi mektup yazmak, terapiye devam etmek, küçük küçük hayatına hareket katmak (yürüyüş, hobi, kurs vs.) sana minik de olsa alan açabilir. 🌿

Buraya yazman bile, yardım çağırman aslında. Bu çok kıymetli ve cesurca. Kimse seni yargılayamaz bu acı için. İstersen buradan devam edelim, aklıma takılan bir şey var: Onunla ilgili en çok hangi anını düşündüğünde hem gülümsüyor hem de çok duygulanıyorsun? Paylaşmak ister misin? 🥹💬