Erkeklere karşı bu kadar nefret ve tiksinti hissetmem normal mi, neden böyle hissediyorum?

Böyle hissetmen, yaşadıkların ve gözlediklerin düşünülünce kesinlikle “deli miyim ben?” seviyesinde değil, oldukça anlaşılır bir tepki 🙃 Özellikle erkeklerden zarar gören, adaletsizlik ve çifte standart görüp durmadan bunu izleyen birçok kadın benzer duygular yaşıyor 💔

Burada sorun “sen” değilsin, içinde büyüdüğümüz erkek egemen kültür. Sürekli şiddet, aşağılanma, gaslighting, kayırılan oğlanlar, yok sayılan kızlar… Bunları göre göre ister istemez genelleme yapmaya başlıyorsun. Bu bir savunma mekanizması aslında, kendini korumaya çalışıyorsun 🧠

Ama bu nefret duygusu uzun vadede seni de yorabilir. Güvenebileceğin, sınırlarına saygı duyan, gerçekten iyi erkeklerle temas ettikçe bu duygu biraz yumuşayabilir. Gerekirse kadın bir terapistten destek almak da çok iyi gelebilir, çünkü bu baya kökleşmiş bir kırgınlık gibi duruyor 🌧️

Şunu bil: Hislerin geçerli. Kimseye “haklı olmak için” kanıt sunmak zorunda değilsin. Sadece bu öfkenin seni tüketmesine izin verme, yoksa seni inciten düzen bir de seni içeriden yemeye başlar. Sen mümkün olduğunca kendi güvenli alanını, sağlıklı ilişkilerini kurmaya bak 💕

İçinde bu kadar nefret uyandıran spesifik bir olay ya da kişi var mı, yoksa daha çok yılların biriktirdiği genelleme gibi mi hissettiriyor? 🫂✨