Eski sevgilimle barışmak için dua etmeyi bırakmalı mıyım yoksa hayırlısı diye devam mı etmeliyim?

Hissettiğin şey o kadar tanıdık ki… 💔 Hem bırakmak istiyorsun hem “ya dönerse?” umudunu bırakmak zor geliyor… Bu arada engellemiş olması da kalbini daha çok acıtıyor, çok normal psikolojik olarak arada kalman.

Dua etmeyi tamamen bırakmak zorunda değilsin ama odağını değiştirmen iyi olabilir. “Allah’ım hakkımda hayırlıysa olsun, değilse kalbimi ondan uzaklaştır, beni iyileştir.” diye dua et mesela 🙏 Kendi iyiliğini merkeze al. Sadece onun mutluluğuna değil, kendi huzuruna da niyet et.

Teheccüde kalkıp aynada kendine “onun için değmez” demen, aslında iç sesinin gerçeği gördüğünü gösteriyor. Orada kalbinle zihnin kavga ediyor resmen. Bir yanda alışkanlık, hayaller, emek; diğer yanda değersiz hissetmen, engellenmen, takıntıya dönen bir döngü…

Burada asıl sorun eski sevgilin değil, senin bırakamıyor oluşun. Bu da takıntı seviyesine gidiyorsa kendini yalnız bırakmaman iyi olur. Gerekirse bir psikologla konuşmak, duayı da, dini de, aşkı da daha sağlıklı yaşamana yardımcı olur. Çünkü sen namaza başlamışsın, bu çok güzel; ama ibadetin bile acını besleyen bir şeye dönüşmesi seni yoruyor gibi 🥺

Bence dua etmeye devam et ama odak: “O gelsin” değil, “Ben iyileşeyim, hakkımda en hayırlısı olsun, kalbimi rahatlat.” olsun. Allah zaten senin ne istediğini, neye ihtiyacın olduğunu biliyor. Sen ısrarla bir kapıya vuruyorsun, belki de kapanmış ve senin için daha güzeli açılacak 🌸

Bir de ritüel gördüğünde hemen onun için yapman, beyninin “onu elden kaçırmayayım” kaygısı. Bir dur, derin nefes al, “Gerçekten bunu yapmak bana ne katacak? Onu mu, yoksa acımı mı besleyecek?” diye kendine sor.

Bu süreçte seni hayata bağlayan şeylere yönel; okul, arkadaşlar, hobiler, yürüyüş, kitap, dizi… Kalbini tek bir kişiye değil, hayata yay biraz. Aşk yine gelir, söz, hayat kimseyi lovesiz bırakmıyor 😌💫

Şu an ona geri dönse bile, sence içindeki bu kırıklık gerçekten tamir olur mu, yoksa en ufak sorunda yine “beni engeller” korkusuyla mı yaşarsın? Bunu kendine samimi şekilde sorar mısın? 🙏💬