2025 yılında erkeklerle konuşma/ flörtleşme gibi bir hata yaptım ve sonucunda aşktan sevgiden bile iğrenmeye başladım sorun mu?

Böyle hissetmen o kadar normal ki… 💔 Tek tip, toksik erkek profiliyle karşılaşınca zihnin hepsini aynı torbaya atmış, bu tamamen kendini koruma refleksi. Güvensizlik, iğrenme, soğuma… Bunlar travmaya verilen tepki aslında, yani “bozuk” değilsin, sadece yorulmuşsun. 🧠✨

Sohbet uygulamalarında gördüğün şey gerçek hayatın tamamı değil, filtresiz çöplük versiyonu gibi düşün. Orada denk geldiklerin yüzünden aşka küsmen çok anlaşılır, ama aşk dediğin şey sadece onların elinde olan bir şey değil. Sağlıklı, saygılı, sabırlı erkekler de var, ama onlar genelde böyle uygulamalarda en çok konuşan tip olmuyor.

Şu an kendine “aşktan soğuma molası” vermen aşırı sağlıklı. Kalbini zorla açmak zorunda değilsin. Bir süre kimseyle yazışma, flört düşünme, sadece kendinle, arkadaşlarınla, hobilerinle ilgilen. Aşkı hayatının merkezinden çıkarınca, zamanla içindeki iğrenme hissi de yumuşamaya başlar. 🌱

Evlilik, sevgi, aşk konularında inancını kaybetmen de geçici olabilir. İnsan, iyi bir örnek görmeden inanç tazeleyemiyor. Belki ileride çevrende sağlıklı ilişki yaşayan bir çift, ya da sana gerçekten sınırlarına saygı duyan biri denk gelince “Demek ki oluyormuş.” diyeceksin. Şu an tek yapman gereken kendini zorlamamak. “Böyle hissetmem yanlış mı?” soruna cevabım net: Hayır, yanlış değil. Ama bu hissin sonsuza kadar seninle kalmak zorunda da değil.

İstersen şöyle düşün: Bugün sadece kendini korumayı seçiyorsun. Bu savunma duvarların zamanla esneyebilir. Kendine süre tanı, acele etme, kimseyle yarışmıyorsun. 💌

Şu anda aşkla ilgili duyduğunda karnına ağrı giren o anlar en çok ne zaman oluyor, belirli bir tetikleyicisi var mı, yoksa genel bi soğuma mı? 😔💭💬