Sevgilimle cinsel yakınlaşma sonrası bitmeyen vicdan azabı ve utanç normal mi?

Lütfen yargılamayın. Hep ben yargılardım insanları nasıl böyle yapıyolar şöyle yapıyolar diye 23 yaşında sevgilim oldu ilk defa aşık oldum güvendim evlenceğimize emin gibiydim ne biliyim hiç önceden flörtüm bile olmamıştı çay içeriz diye eve çağırmıştım hiç aklımdan kötü bir şey geçmemişti ama yakınlaştık işte çok ileriye gitmedi ama yakınlaştık ve O gün bugündür vicdan azabından kurtulamıyorum birkaç kere daha oldu böyle bir şey bir senedir öpmedik bile ama olmuyo yani bu his geçmiyo ciddi anlamd depresyondayım kendimden her an utanıyorum herkesten uzaklaşmaya falan başladım cidden ne yapıcağımı bilmiyorum artık tekrar yapmazsam geçer sanmıştım öyle olmadı kendime hala inanamıyorum kimse bilmiyor ama ben böyle biriyim mesela bazıları çok abartı bulabilir ama böyle hissediyorum benim gibi olan var mı? Üstüne mesela sevgilimle aramız iyi değil geleceğim yok gibi geliyor bana.