Toksik bir ilişkiden çıktım kendimi toplamak istiyorum ama toparlayamıyorum nasıl kurtulabilirim?

Toksik bir ilişkiden çıktım aramızda empati saygı yoktu manipüle çoktu. Kendi değerimi yitirdim çok saygısızca bitti buna rağmen halen de istiyorum onu psikoloji de pek yerinde değil anladığım kadarıyla bu kafadan nasıl yırtarım.

Toksik bir ilişkiden çıktım kendimi toplamak istiyorum ama toparlayamıyorum nasıl kurtulabilirim?
Cevapla