Kimi daha cok sevdigimi nereden bilebilirim?

1. "Nostalji" mi yoksa "Gerçek" mi?
Eski sevgili geri döndüğünde, genellikle sadece güzel anıları hatırlarız. Buna "pembe gözlük etkisi" denir. Kendine şu soruları sor:

Onu gerçekten şu anki haliyle mi seviyorsun, yoksa geçmişteki o mutlu günleri mi özlüyorsun?

Ayrılmanıza sebep olan sorunlar gerçekten çözüldü mü, yoksa sadece zaman geçtiği için mi önemsizleşti?
2. İkisinin Yanındaki "Sen"
Sevgi, sadece karşıdaki kişiyle ilgili değil, o kişinin seni nasıl birine dönüştürdüğüyle ilgilidir.

Eski kişinin yanındayken: Kendini güvende ama belki de bir döngünün içinde mi hissediyorsun?

Yeni kişinin yanındayken: Kendini daha heyecanlı, gelişime açık ve "yeni bir sen" gibi mi hissediyorsun?

Hangi insan seni daha değerli, huzurlu ve olduğun gibi kabul edilmiş hissettiriyor?
3. Gelecek Projeksiyonu
Gözlerini kapat ve 5 yıl sonrasını hayal et.

Yanında kimi gördüğünde içini bir huzur kaplıyor?

Kiminle bir hayat kurma fikri sana daha "gerçekçi" ve "sürdürülebilir" geliyor?
4. Kaçış mı, Bağlılık mı?
Bazen yeni bir ilişkide zorlandığımızda eski sevgiliye dönmek bir "güvenli liman" arayışıdır. Bazen de eski sevgiliyle olan yarım kalmışlık hissi, yeni kişinin sunduğu sağlıklı sevgiyi görmemize engel olur.

Yeni kişiye haksızlık ettiğini düşünüyor musun?

Eski kişiye sadece vicdan azabı veya alışkanlık nedeniyle mi kapı açıyorsun?
Bir Test Önerisi: "Yazı Tura" Yöntemi
Bu yöntem aslında paranın ne geleceğiyle değil, para havadayken ne hissettiğinle ilgilidir.

Bir tarafı "Eski", diğer tarafı "Yeni" olarak belirle.

Parayı havaya at.

Para henüz yere düşmeden, içten içe hangi tarafın gelmesini istiyorsun? O an kalbinden geçen isim, aslında cevabındır.
Önemli Not: Eğer iki kişi arasında çok kararsızsan, belki de doğru cevap ikisi de değildir. Bazen bu kararsızlık, her iki tarafın da senin için "tamam" olmadığını, sadece yalnız kalma korkusuyla seçim yapmaya çalıştığını gösterir.