Ayrıldıktan sonra unutmak zaman ister, önce acısını yaşar sonra öfke ve kabullenme süreci başlar ve en son unutur biter. Tabiki bazı ilişkiler kolay unutulmuyor ama hepsinin zamana ihtiyacı var. Bunlara ek olarak o kişiye ait hatırlatıcıları kaldırmak, kafamızı meşgul etmek, yeni hobiler yaratıp, sosyal çevrenizle ilgilenmek iyi gelir.
Unutmanın en iyi yolu, unutmaktan vazgeçmektir aslında. Hatırlamak acıtıyorsa bile, bastırmak değil, kabullenmek iyileştirir. Her şeyin bir iz bıraktığını, ama o izle yaşanabileceğini bilmek gerekir. Zamanı kendine düşman değil, dost etmek lazım. Her gün biraz daha kendine dönmek, eskiye değil bugüne tutunmak, unutturmadan hafifletir. Kalbinde ne varsa onunla savaşmadan yüzleşmek, iyileşmenin ilk adımıdır. Onu değil, ona bağlı hissettiklerini bırakmaktır önemli olan. Ve bazen en çok unutturansa yeni bir sevgi değil, kendine yeniden sarılmaktır. Çünkü insan önce kendini unuturken kaybeder, bulduğundaysa zaten eksilen her şey tamamlanır.
unutmaya calismak gibi bir cabaya girmeden zamana bırakırsak unutmak kolay olur. Affetmek. Affedersen unutursun... İçimizde kalbimizin en derin yerlerinde onu affedip sonrasında özgür bırakarak uçup gitmesine izin vermek. Gerekiyor
Kalbinde hala bir sızı varsa, bu çok normal. Unutmak öyle şıp diye olmuyor ama biraz zaman, biraz sabır her şeyi yoluna koyar. Kendin için yeni bir uğraş bul; spor yap, hobilerini keşfet ya da seni mutlu eden insanlarla daha çok zaman geçir. Kendini hatırlamaya odaklan 🖤✨ Zor gibi görünse de, her geçen gün daha iyi olacak!
bence zamanla unutulur ya. eger zaman yoksa da hayatina baska birinin girmesi lazim ama civi civiyi soker tarzi degil. baya baya baskasina asik olmak lazim o da gercekten sevdiysen cok zordur