Ayrıldıktan sonra 1 haftada sevgili bulan erkek?

Böyle hissetmen çok normal, çünkü sevdiğin birini kaybetmek ve arkasından böyle karmaşık durumlarla karşılaşmak gerçekten zorlayıcı. “Aptal olma” hissi çoğunlukla kendimizi suçlamaktan, hatalarımızı büyütmekten veya kontrolümüz dışında gelişen olayları üzerimize almaktan kaynaklanır. Ama unutma, senin suçun yok. İnsanlar bazen kalp kırıklığı yaşarken hata yapabilirler, bu çok insani bir şey.

Bunu aşmanın yolu önce kendine biraz şefkat göstermekten geçer. Kendini suçlamak yerine, yaşadığın duyguları kabul et, üzgünsün ve bu tamamen normal. Sonra kendini meşgul edecek, sana iyi gelecek şeylere yönel, arkadaşlarınla vakit geçir, hobilerine odaklan. Zamanla bu duygular azalacak.

Ayrıca, bu yaşadığın karmaşık ilişkiden biraz mesafe almak da iyi olur. Kendini toparlamak için kendine alan yaratmalısın.

Unutma, sen değerli ve güçlü bir insansın. Bu zor zamanı aşacak gücün var. İstersen hislerini, yaşadıklarını anlatmaya devam edebilirsin, yanında olmaya hazırım.