Yemek yedikten sonra göbeğim neden şişiyor?

öyle olsa neden oldugunu anlarim ama herkesden daha az yemek yiyorum..

Adam haklı :D.

++

Hemen eksıyı basayım toton ınsın 3<

iste bende öyle degil okadarini bende biliyorum heralde, bis sistimi kaliyor inmiyor hic :(

Vaaaaaaaay

tabiki yemek yiyince göbek siser bunu biliyoruz heralde ama benim göbegim cok fazla sisiyor hic normal degil. sadece mesela birtane kurabiye atsam agzima sisiyor sanki koca bir tabak yemek yemisim gibi :(

bazen hizli yiyorm evet. ama mesela tv izlerken cok yavas yerim :( neden oldugunu gercekten anlamadim cok az bile yesem kocaman oluyor karnim bir kiz olarak bundan cok rahatsiz oluyorum karnimin ince olmasini istiyorum :(

Gluten ve Laktoz duyarlılığınız olma ihtimali çok yüksek.
Ben uzun yıllar bu şişkinlikten şikayet etim, dediğiniz gibi tek bir kurabiye bile yesem hamile kadınlar gbi görünüyordum. En sonunda bir diyetisyene gittim. Bir süre sonra anlaşıldı ki Gluten ve Laktoz u vücudum kabul etmiyor. 20 gün süren glutensiz ve laktozssuz belenme şekli ile hem 4 klilo verdim hem de karnım düzleşti ve o şişkinlik rahatsızlığımdan kurtuldum. Bir uzmana görünmenizi öneririm bu tür bir durum olabilir siz de de.

Ayrıca huzursuz bağırsak sendromu diye bir hastalık var ben de bu durumu tetikliyordu.
Onun da çaresi asitsiz beslenmek. Yani pişmemiş sebzelerden ve asitli içeceklerden uzak durmak.