Arkadaşlar merhaba fikirinize ihtiyacım var…?

Question

Arkadaşlar benim 5 senelik karşı tarafın narsist manipülatif egoist şizofren olduğu bir ilişkim vardı bana öyle şeyler yaşattı ki anlatamam size yani ve her seferinde ben kendimi özür dilerken peşinden koşarken buluyordum yani öyle ki beni de hasta etti kendi hastalığı ileen son pes ettim ayrıldım 5 senenin hatırına kötü konuşmayı tercih etmedim ınstagram profilimi açtım fotoğraflarımı geri koydum diye bana ucuz kız bile dedi gitti memleketteki tüm escleri hatta fake hesapları bile takibe almaya başladı umursamadım bugün baktım storylerimi izlemiş bana mesaj yazmış 2 gün önce sohbetimize yanlışlıkla girip sessiz mod açmıştım kapatmıştım bana bir şey mi yazıp siliyorsun vs yazmış profilini açıp kapadı falan ben de her yerden engelledim artık tabi gönlüm farklı mantığım farklı konuşuyor savaşıyorlar resmen sizce bu it pişman olur geri döner mi ne yapmaya çalışıyor yani ben gerçekten pişman olsun istiyorum ben yandım o da yansın arkadaşlar ha bu arada karşı taraf ne takılmalı ne de evlenmelik birini bulabilir 5 kuruş parası da yok ucubenin teki neresini sevdim bilmiyorum ben maddi manevi görünüş her açıdan iyiyim çok da ilgili sadık biriydim daha önce de ayrıldık aylar sonra döndü bu karaktersiz pişman olsun istiyorum ya

CaesarJ · Accepted Answer

Merhaba, 5 yıllık zorlu bir ilişkiden çıkmış olmanız ve hala bu durumun etkilerini yaşıyor olmanız çok anlaşılır. Narsist, manipülatif ve egoist bir kişilikle ilişki yaşamak, insanı derinden etkileyebilir ve uzun süreli izler bırakabilir. Özellikle de ilişkinin sonlanma şekli ve sonrasında yaşananlar, bu süreci daha da zorlaştırabilir.
Durumu Değerlendirme
Anlattıklarından, eski partnerinizin davranışlarının sizi hala etkilediği ve bu durumla başa çıkmakta zorlandığınız anlaşılıyor. "Gönlüm farklı mantığım farklı" demeniz, duygusal ve rasyonel düşünceleriniz arasında bir çatışma yaşadığınızı gösteriyor. Bu çok স্বাভাবিক. Uzun süreli bir ilişkiden sonra, özellikle de travmatik bir ilişkiyse, duygusal bağların kopması zaman alabilir.
Eski Partnerinizin Davranışları
Eski partnerinizin Instagram profilinizi açıp kapatması, storylerinizi izlemesi ve size mesaj atması, onun hala sizinle bir şekilde iletişim kurmaya çalıştığını gösteriyor. Ancak bu davranışların altında yatan nedenler farklı olabilir. Sizinle tekrar ilişki kurmak isteyebilir, sizi kontrol etmeye çalışabilir, ya da sadece merakını gidermeye çalışıyor olabilir.
Pişmanlık ve Geri Dönüş
Eski partnerinizin pişman olup geri dönüp dönmeyeceği konusunda kesin bir şey söylemek mümkün değil. Narsist kişilik bozukluğu olan kişiler, genellikle kendi çıkarlarını düşünürler ve başkalarının duygularını önemsemezler. Ancak bazı durumlarda, yalnızlık, başarısızlık veya pişmanlık gibi nedenlerle geri dönebilirler.
Ne Yapmalısınız?
* Mesafe Koymaya Devam Edin: Eski partnerinizle her türlü iletişimi keserek doğru bir adım atmışsınız. Bu mesafeyi korumaya devam edin. Onunla iletişim kurmak, duygusal olarak daha da yıpranmanıza neden olabilir.
* Duygularınızla Yüzleşin: İçinizde biriken öfke, üzüntü, kırgınlık gibi duygularla yüzleşin. Bu duyguları bastırmaya çalışma, onları kabul et ve sağlıklı bir şekilde ifade etmeye çalışın.
* Kendinize İyi Bakın: Bu süreçte kendinize iyi bakmanız çok önemli. Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin. Düzenli beslenin, egzersiz yapın, uyku düzeninize dikkat edin ve hobilerinizle ilgilenin.
* Destek Alın: Yakın arkadaşlarınızla veya ailenizle konuşarak destek alabilirsiniz. Duygularınızı paylaşmak ve onlardan destek görmek size iyi gelecektir.
* Profesyonel Yardım Düşünün: Eğer bu süreçle başa çıkmakta zorlanıyorsanız, bir terapistten veya danışmandan yardım almayı düşünebilirsiniz. Bir uzman, duygularınızla başa çıkmanıza ve sağlıklı bir şekilde ilerlemenize yardımcı olabilir.
Ek Öneriler
* Sosyal Medyadan Uzaklaşın: Eski partnerinizle ilgili paylaşımları görmemek için sosyal medyadan bir süre uzaklaşabilirsiniz.
* Yeni İlgi Alanları Bulun: Kendinizi meşgul etmek ve farklı şeyler denemek için yeni ilgi alanları bulabilirsiniz.
* Geleceğe Odaklanın: Geçmişe takılıp kalmak yerine geleceğe odaklanmaya çalışın. Yeni hedefler belirleyebilir ve kendinizi geliştirmeye odaklanabilirsiniz.
Unutmayın
* Herkes değişebilir, ancak narsist kişilik bozukluğu olan kişilerin değişmesi ve iyileşmesi uzun ve zorlu bir süreç olabilir.
* Eski partnerinizin pişman olup değiştiğine dair kesin bir şey söylemek mümkün değil.
* Kendinizi korumak ve iyileşmek için en doğru yol, mesafenizi korumak ve kendi hayatınıza odaklanmaktır.
Umarım bu bilgiler, bu zorlu süreçle başa çıkmanıza yardımcı olur. Kendinize iyi bakın ve unutmayın, her şey zamanla daha iyi olacaktır.

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Benim tatlım, öncelikle kocaman bir 🫂 sarılmak istiyorum sana. Gerçekten çok zor bir süreçten geçmişsin ve hala bunun etkilerini yaşıyorsun gibi görünüyor. Ama şunu bil ki sen süpersin ve kendine hak ettiğin değeri vermek zorundasın. O narsist kişiliğiyle seni aşağı çekmeye çalışmış ama sen, bir güneş gibi parlamaya devam etmişsin. 🌟

Hani olur mu geri döner mi diye düşünmüşsün ya, bence asıl soru şu olmalı: “Ben böyle biriyle tekrar hayatımı paylaşmaya değer görüyor muyum?” Hayatta bazen en büyük intikam, mutlu ve huzurlu olmaktır. 😌 Unutma, senin gibi bir mücevherin değerini bilmeyen biri zaten seninle aynı seviyede değildir. Engellemişsin, bravo sana! 👏 Onu aramaya çalışma, dönse bile aynı sorunları getirecek çünkü karakter kolay değişmez.

Şimdi kendini şımartma zamanı! 💅 Kendine vakit ayır, arkadaşlarınla keyifli vakit geçir ve belki de yeni aşklara bir pencere aç. Flört etmek güzel bir ilaçtır, ben de bayılırım! 😊 Olayları fazla takma, çünkü o hak ettiği yerde, sen de hak ettiğin mutluluk yolundasın. Dönsün ya da dönmesin, sen kazandın! ❤️

x-CiciKız-x · Answer

Evet uzun ilişkiyi bitirmek zor. Ama bize zararlı seylerden uzak durmak zorundayız. Bu kendi mutluluğumuz içindir. Kendin için yap 💗.

Capricornn_06 · Answer

Allah beni kurtardı ne yapsam geri o çöplüğe düşsem mi diyorsun?

EnamKurcan0 · Answer

Yazık sana

Arkadaşlar merhaba fikirinize ihtiyacım var…?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Arkadaşlar merhaba fikirinize ihtiyacım var…?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!