21 yaşında boy uzaması mümkün müdür bir kaç santim dahi olsa?

barfix çekiyorum ,sporla uğraşıyorum yani günde ortalama 100 yada 120 tane barfix çekiyorum,bi etkisi olurmu sence

Söyle söyliyim. Benım boyum 185 ti. şimdi boyum 188.5 yaş 25.

Ben şu şekılde yapıyorum ne kadar saglıklı bılmıyorum ama işe yaradı


Barfiks demirinde sadece asılı kalıyordum başlarda. SAdece asılı kalmak. Bır sure sonra ayaklarıma agırlık takarark asılı kalmaya başladım. Amacım yerçekımınden faydalanarak eklem aralarını ve omurgayı esnetmek


Ne kadar saglıklı oldugu konusunda suphelıyım. Ama sonuç işe yaradı.

yaş 25 ,ve boyun uzadı ,öylemi..yanlış anlamadım dimi?

Evet. bunu 8 aydır yaptgımı dusunursek 24 da basladım dıyelım sımdı 25. sonuç 3.5 cm

harikasın,hala devam ediyormusun

4 ay daha devam ediceğim sonra bırakırım. bende sporla ugrasıyorum senın gıbı. haftada 4 gun spora gıdıyorum salondan cıkmadan once 15-20 dk kadar bunu uyguluyorum

yardımların için çok teşekkür ederim

Rica ederim

kaç yaşında uzamıştı ve nasıl uzatabildin

21 yaşında spora başladım boks ve kıck boks ondan sonra uzadım ve çok sonra fark ettim 1 74 ten 181 olmuşum bence mümkün

box ve kickboxla nasıl ,boy uzuyor,yani nasıl bi bağlantı var boy uzamasıyla aralarında

o bağlantıyı bilemiyorum ama ben çok fazla balfix çekerdim ondan olabilir belki

bende çok çekiyorum ,günde ortalama 80 ,100 arası,etkisi olur mu diyorsun yani

birde balık çok ye büyüme hormonu en çok onda var özellikle balığın kugruğundaki siyah ette palamut ve cuprada var

balık yağı denilen bi ilaç var ,eczanelerde falan satılıyor ,o ilacı alıp içsem ,olmaz mı,etkisi olduğunu duymuştum

olabilir balık çook önemli bir besin ama büyüme hormonu en çok uykuda salgılanır uykunada dikkat edeceksin

nasıl yani?

bilimsel bir araştırma var düzenli uykuya sahip çoçuklar daha uzun oluyolar yaşıtlarından yani uykuda daha fazla büyüme hormonu salgılanıyomuş

peki yardımların için çok teşekkür ederim