Yalandan değil, ciddi anlamda mutlu hissetmek istiyorum?

Başımdan bir sürü olay geçti, ciddi anlamda belki kimsenin kaldıramayacağı şeyleri çocuk yaşımda kaldırmak zorunda kaldım. Ve her kötü olayda ! ntihara kalkışıp çok ağır depresyona girdim, Yine başıma çok kötü bir olay geldi ama ben depresyona girmek istemiyorum. Boş verip mutlu olmak istiyorum. Bunu nasıl başarabilirim
Yalandan değil, ciddi anlamda mutlu hissetmek istiyorum?
Cevapla