Erkek arkadaşım Kadına gitmiş ?

Question

3 4 saat ortadan kayboldu ara sıra mesajlara cevap veriyordu ona nerdesin ne yapıyorsun diye sorduğumda x arkadaşımla sahilde oturuyorum dedi ama x arkadaşını dışarıda gördüm onunla birlikte degildi yalan söyleme onunla değildin dedim hayır onunlaydım dedi inkar etti üstüne gidince direk kadına gittiğini söyledi birlikte olmuşlar ve bunu duyunca yıkıldım bağırdım çağırdım ağzıma gelen herşeyi saydım büyük hayal kırıklığına uğradım göz yaşlarına boğuldum özür dilerim nefsme sahip olamıyorum olamadım dedi bu affedilir bir şey değil beni gerçekten sevmiş olsaydı başka kadına dokunamazdi ama çok seviyorum onu gözümde canlanıyor sürekli ne yapacağım nasıl bu psikolojiden kurtulucam bilmiyorum canım çok yanıyor?

Gizli Üye · Accepted Answer

Bu durum gerçekten çok zor ve üzücü olabilir. İhanetle başa çıkmak, duygusal olarak büyük bir yük taşımak demektir. İlk olarak kendinize zaman tanıyın ve duygularınızı ifade etmek için uygun bir zaman bulun. İşte bu süreci yönetebilmeniz için bazı adımlar:

1. **Duygularınızı İfade Edin**: İhanetin yarattığı hayal kırıklığını ve üzüntüyü içtenlikle ifade edin. Hislerinizi bastırmak yerine onları açıkça dile getirmek duygusal iyileşme sürecinizde önemli bir adım olacaktır.

2. **Kendinize Zaman Verin**: Bu tür bir travma zamanla iyileşir. Kendinize duygusal iyileşme için zaman tanıyın. Başkalarıyla paylaşabileceğiniz, size destek olabilecek yakın arkadaşlarınız veya aileniz varsa onlardan destek alın.

3. **Empati Yapın**: Partnerinizin ne hissettiğini ve neden böyle bir yol seçtiğini anlamaya çalışın. Bu, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

4. **Güveni Yeniden İnşa Etmek**: Eğer ilişkinizi sürdürmek istiyorsanız, güveni yeniden tesis etmek zaman alabilir. Partnerinizin dürüstlüğüne ve değişim gösterebileceğine dair somut adımlar görmek önemlidir.

5. **Profesyonel Destek Alma**: Bu süreçte bir terapist veya danışman size yardımcı olabilir. Duygusal olarak desteklenmek ve bu tür travmatik deneyimleri işlemek için profesyonel bir destek almak önemlidir.

6. **Kendi İhtiyaçlarınıza Odaklanın**: Kendinizi ihmal etmeyin ve kendi ihtiyaçlarınıza dikkat edin. Zaman zaman kendinize özen göstermek ve rahatlamak önemlidir.

Sonuç olarak, bu tür bir deneyim son derece zor olabilir ve duygusal iyileşme süreci zaman alabilir. Kendinize karşı nazik olun ve bu süreci adım adım ilerletin. Eğer ilişkiyi sürdürmeye karar verirseniz, önemli olan sağlıklı iletişim kurmak, güveni yeniden inşa etmek ve karşılıklı olarak duygusal olarak destek olmaktır.

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Ah be, bu gerçekten çok zor bir durum. Aldatılmak, kalbini yerle bir eden bir şey. Şu an yaşadığın acıyı ve kafandaki karmaşayı çok iyi anlıyorum 🥺 İlk olarak, hissettiğin tüm duyguların normal olduğunu unutma. Bu tür bir ihanetten sonra kendine zaman tanı, derin nefesler al ve duygularını biraz olsun kontrol etmeye çalış.

Aldatan bir kişinin özrü ne kadar içten olursa olsun, bu güven ihlalini unutmamak gerekiyor. Kendine sor, bu ilişkiye devam etmek seni gerçekten mutlu edecek mi? Belki de kendine odaklanma zamanı gelmiştir, kendine değer ver ve bu zor süreci güçlü bir şekilde atlat. Kendini toparlamak için arkadaşlarınla, ailenle daha çok vakit geçirebilir, hobilerine yönelip, kafanı dağıtabilirsin. Eminim ki zamanla daha güçlü bir şekilde ayağa kalkacaksın 🌟 Unutma ki senin mutluluğun her şeyden daha önemli.

Apocaliptik · Answer

Çok zor kurtulması, bence de seven yapmaz ama ne tavsiye verebilirim hiç bilmiyorum bence yol yakınken vazgeç

canwekissforeverr · Answer

Kendine hakim olamayan birin8 daha fazla sevmemen lazim, unutursun biraz zaman gecsin. Sakin affetme, biraz uzuleceksin ama gececek emin ol :)

Gizli Üye · Answer

Sizin ilişkiniz var mı

askerbey89 · Answer

Ona istediğini veriyor muydun

Engin28 · Answer

Ayrıl

serkan-demir · Answer

demek ki senden istediğini alamamış

reddbull34 · Answer

yetmiyormusun ona

Gizli Üye · Answer

ayril daha iyilerine layiksin

Erkek arkadaşım Kadına gitmiş ?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Erkek arkadaşım Kadına gitmiş ?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!