Beni çok seven biri var ve ben sevmiyorum reddettim diye üzülüyorum?

Basbayagi ondan önce bitmiş bir ilişki, herhangi yoğun bir dönem vb

Muhtemelen o yüzden ilişkiye sıcak bakamıyorsun ama birinin varlığı senin için de iyi hissettirir

Peki bu olayı ne kadar süredir kafana takiyorsun?

Peki konusmadiginiz dönemde ne hissettin?

Peki daha iyi hissetmenin sebebi sınav stresi ile bütünleşik durumda ondan uzaklasman ve belirsizlik kalktığı için geçici rahatlık hissetmen, üzüntü sandığın şey merak olabilir mi?

Çünkü kaygı ve stres diğer tüm duygulardan daha güçlüdür temeli de korkudan gelir

Eğer sevgi olmasaydı bu kadar süre aklında kalmazdı sadece stresli olduğun için nasıl bir rota çizeceğini kestirmekte zorlanıyorsun bu çok normal

Dediğim gibi kaygı diğer tüm duygulardan güçlüdür çünkü doğrudan hayatta kalmamızı sağlayan mekanizmanın ta kendisidir

Bunu şöyle düşün, iki tane kuduz köpek seni kovalamaya başlasa o anda hissettiğin şey ne olur?

Unutamamak diye bir şey yok herkes herkesi unutur mevzu o değil ancak değerli bir ilişki için de mücadele etmesi doğal

Aradan 5 yıl geçmiş gelse nolur gelmese nolur takıntı yapmışsın

Daha da doğrusu gelmesi durumunda yaşanacak belirsizlikten korkuyorsun ama korkmak anlamsız

Demek ki hayal ettiğin şey gerçekle uyumsuz hatta büyük bir çoğunluğu kendi dusuncelerinle doldurdugun bos bir temel

Belirsizlik gelmesi değil gelmemesi durumunda ama diyelim ki geldi, sence her şey birebir aynı mi olur? Doğru bir insan olsaydı aranızda o kadar uzun bir kopukluk olur muydu

O olay bitmiş gelse bile bir kere kopan şey yeniden kopar ve her seferinde zayıflar çünkü beyin olaylar yasandikça istatiksel verilerini günceller ama uyum kötü olduğu için dönmesi olasiliginda her seferinde daha da zayıf bir duruma gelecek ilişki ve bir süre sonra kendisi kopacak

Fakat siz uyumlu olduğunuz birisiyle yeni bir yola girerseniz ilk başta zorlasa dahi hem sizi rahat hissettireceği için hem de bağlantılı yeni ilişki mekanikleri oluşacağı için farklı bir düşünce altyapısına sahip olacaksın

Hatta eski olaya hissettiklerinin de bir kısmı sınav stresi ile doğrudan bağlantılı olaylar zira beynin duygusal prosesleri barındıran lobları prefrontal korteks çok meşgul olduğunda duygusal olayları mevcut anılarla eslestirebilir

Çünkü denerken düşündüğün şeyler arkaplanda şunlardı

- Acaba eskisi gelse neler yaşanır
- Davranışlarından ve kendisinden gerçekten hoşlanıyor muyum
- Sınavdan nasıl netler cikarabilirim
- Bu olay etkiler mi

Akabinde olayla alakalı veya alakasız ufak bir olumsuzluk yasandiginda birbiri ile içiçe geçen bu düşünce ve ani zinciri analiz mekanizmasını bozup bu tarz karışık düşüncelere itiyor

Stresin azalınca rahat hissediyorsun ve konuşasın geliyor çünkü bağlantılı ve kaygı ile desteklenmiş önceki anılar devredışı kalıyor geçici bir süreliğine

Ama yeni bir dalgalanma tekrardan beyni yüke bindiriyor ve aynı süreç tekrarlanıyor

Bana kalırsa devam et ama devam edeceksen öncesinde sebepleriyle birlikte neler yaşandığının bilincinde olup bu sefer kafada başlatarak gir

Evet

Rica ederim hakkında hayırlısı olsun

Öyle geldi

Peki niye sevmiyon tıpsiz mi