Güven problemi nasıl aşılır?

İlişkilerim de mesela önceden aramızda bi güvensizlik yaşandıysa (ihanetten bahsetmiyorum kırıldığım herhangi bir şey ama üstünden çok zaman geçti) o yaşadığımı tekrar yaşarım korkusu değil de hani bunu yaptıysa şöyle de davranır düşüncesi geliyor mantıken. Ama önceden bir kere kırıldıysa güven o insan onu telafi etse bile yine de ara sıra insanın aklına gelir bi güvensizliğe düşer. Bu anları nasıl aşabilirim?
Güven problemi nasıl aşılır?
Cevapla