Aşırı derecede canım sıkılıyor ne yapmaliyim?

5 şenedir evliyim eşimin kadınlara bakışı çok canımı sıkmaya başladı. 6 aydır özellikle daha dikkatli bakıyor inceler gibi çok üzülüyorum kaç defa konuştum bunun için tekrarlayinca kusmeye başladım yanıma yaklastirmafim yapmicqm dedi en sonunda barıştım dün tekrar aynısı oldu Nevşehir'e gittik bir kadin turist vardı. Kadının sırt dekoltesi vardı kadını baştan aşağıya defalarca inceledi çok canım sıkıldı kadın da zayıf bu da benim özgüvenimi artık aşırı sarsmya başladı 1.60 boyum 64 kilom var ama vücudumda kilolu durmuyor armut bedenim ama çok canım sıkıldı şimdi kendimi artık beğenmez hissediyorum ozguvenini yitirmeye başladım kendimde kusur arar oldum canım çok sıkılıyor