Hayatımızda yalnış gidenlere değilde, nelerin iyi gittigine odaklanırsak, hayatımız daha mı iyiye gider, yoksa daha mı kötü olur?

Kötüyü çağırma derler ya inadına zaten kötü şeyler olsada insan dayanıyor, bu dayanma süresi bile iyi olması için bir çabadır.

Şunu başka bir örnek verirsek
İnsan olarak bazen pes ediyoruz bazen insanlar intihar bile ediyor deniyor oysa vücut beden bizi düşünüyor bizden çok hemde ne olursa olsun yaşamamız için yaraları sarıyor hücreleri üretiyor bir şekilde yaşayalım istiyor. Bu bile iyi bir şeydir zaten

Hayatımızda yanlış gidenlere değil de nelerin iyi gittiğine odaklanmak hayatımızı daha iyiye götürebilir Bunun birkaç nedeni vardır bence Olumlu bir bakış açısı geliştirir Hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmak bize daha olumlu bir bakış açısı kazandırır. Bu da stres seviyemizi azaltmaya, daha mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürmemize yardımcı olur Motivasyonumuzu artırır. Hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmak, bize daha fazla motivasyon verir Bu da, hedeflerimize ulaşmamız ve hayallerimizi gerçekleştirmemiz için bize yardımcı olur Psikolojik sağlığımızı iyileştirir. Hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmak, psikolojik sağlığımızı iyileştirir. Bu da, depresyon anksiyete gibi ruh sağlığı sorunlarının riskini azaltmaya yardımcı olur. Elbette, hayatımızda yanlış giden şeyler de vardır. Ancak, bu şeylere odaklanmak yerine, hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmak, daha mutlu ve daha tatmin edici bir yaşam sürmemize yardımcı olabilir. İşte hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmak için yapabileceğimiz bazı şeyler: Günlük tutalım. Günlük tutarak, hayatımızdaki olumlu şeyleri not alabilir ve bunlara odaklanabiliriz. Teşekkür edelim. Gün içinde, hayatımızdaki olumlu şeyler için şükran duyduğumuzu ifade etmeliyiz. Olumlu insanlarla vakit geçirelim. Olumlu insanlarla vakit geçirmek, bize olumlu bir bakış açısı kazandırmaya yardımcı olur. Olumlu şeyler yapalım. Başkalarına yardım etmek, kendimizi iyi hissetmemize ve hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmamıza yardımcı olur.

Mesele iyiye de kötüye de çok fazla odaklanmak değil. Kötüye gidenlere odaklanan ümitsizliğe düşer. İyiye odaklanan da rehavete girer.

Asıl mesele bir şeyleri kafamızda yoğunlaştırıp sürekli muhakeme etmek yerine anı yaşayıp o an için en doğru, en faydalı işleri yapacak özdisipline sahip olmak.

Özdisiplin, insanın hedeflere giden yolun her aşamasında sahip olup tatbik etmesi ve uyması gereken değerlere bağlı kalmasıdır.

Başkan Erdoğan der ki; ""Meseleleri mesele etmekten vazgeçmediğiniz sürece çözüm değil ancak kaos üretirsiniz."""